Είτε εστιάζεις στα προβλήματα είτε στις δυσκολίες είτε στους περίεργους ένα είναι το σίγουρο... Θα σπάσεις το κεφάλι σου στο δέντρο. Δεν έχεις καμία ελπίδα. Πρέπει να μάθεις να εστιάζεις στη λύση. Πρέπει να μάθεις να εστιάζεις στο σημείο που θέλεις να πας. Πρέπει να εκπαιδεύσεις τον εαυτό σου.
Κάποιοι άνθρωποι δεν μπορούν καν να σκεφτούν ότι υπάρχει λύση. Ξέρεις γιατί; Όχι γιατί δεν υπάρχει αλλά γιατί ποτέ δεν εκπαίδευσαν αυτόν τον μυ μέσα στο μυαλό τους. Το μυαλό είναι σαν το σώμα. Εάν δεν περπατήσω ποτέ, τότε τα πόδια μου θα είναι ατροφικά. Εάν ξεκινήσω να περπατώ κάποια στιγμή θα δυναμώσουν. Έτσι ακριβώς είναι και το μυαλό.
Κάποιες δεξιότητες έχουν ατροφήσει από την αγυμνασιά. Εάν θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου χρειάζεται να αποφασίσεις να γυμνάσεις εκείνα τα μέρη του μυαλού σου που θα σου δώσουν πρόσβαση στις επιλογές, στις λύσεις και στη δύναμη σου.
Εσύ που εστίαζες ως τώρα;
Γεια σου είμαι ο Μανώλης Ισχάκης και βοηθώ τους ανθρώπους να βρουν το πάθος μέσα τους και να χρησιμοποιούν αποτελεσματικές στρατηγικές ώστε να πετύχουν όλα όσα θέλουν και αξίζουν.
Στα προηγούμενα video ανέφερα τη σημασία των στόχων και το #1 συστατικό της επιτυχίας. Εάν δεν τα έχεις δει ακόμη τότε κάνε κλικ εδώ για να δεις το πρώτο και το δεύτερο video μετά και στη συνέχεια επέστρεψε πίσω εδώ για να συνεχίσεις αυτή την εκπαιδευτική σειρά που θα σου επιτρέψει να μάθεις ποια είναι τα σημεία που πρέπει να προσέξεις προκειμένου να πετύχεις τους στόχους που θέλεις και αξίζεις.
Τώρα, εάν έχεις δει τα πρώτα #2 video μείνε εδώ μαζί μου. Πλέον ξέρεις γιατί πρέπει να να βάζεις στόχους, ξέρεις γιατί πρέπει να μάθεις να ελέγχεις τα συναισθήματα σου.
Προτού σου αναφέρω το δεύτερο συστατικό της επιτυχίας θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σου μια ιστορία. Ξέρεις μου αρέσουν οι ιστορίες γιατί οι άνθρωποι μαθαίνουμε πιιο εύκολα και κάνουμε συνδέσεις που μας εξυπηρετούν προκειμένου να ευθυγραμμιστούμε με τους στόχους μας και τελικά να τους πετύχουμε.
Φαντάσου λοιπόν, ότι βρίσκεσαι μέσα σε ένα δάσος. Έχεις πάει στο δάσος για να κάνεις ελεύθερη κατασκήνωση. Είστε μια πανέμορφη και χαρούμενη παρέα. Τραγουδάτε. Γελάτε. Ξεχνάτε! και κάπως έτσι σας παίρνει ο ύπνος την πρώτη φορά που ακούτε τους στίχους από ένα όμορφο και αγαπημένο σας τραγούδι. Χρειάζονται λίγες ώρες για να ξημερώσει.
Ένας όμορφο ήλιος βρίσκεται πάνω ψηλά. Τα πουλάκια τραγουδούν. Οι μυρωδιές αγκαλιάζουν όλο σου το σώμα και μια αίσθηση χαράς γεμίζει τη ψυχή σου. Τι πιο όμορφο να ξυπνάς κάθε μέρα έτσι;
Έτσι σηκώνεσαι να πας να περπατήσεις με την παρέα σου και να ξεναγηθείτε στο δάσος. Ξαφνικά εκεί που περπατάτε αντιλαμβάνεστε ότι υπάρχει μια αρκούδα πίσω σας που ίσως δεν έχει και τις καλύτερες διαθέσεις για εσάς. Τότε αρχίζετε να τρέχετε.. και να τρέχετε.. και να τρέχετε.. μέχρι που βλέπετε μακριά στα 300 μέτρα να υπάρχει μπροστά γκρεμός, αριστερά δρόμο και πιο κοντά σε σχετικά πυκνή διάταξη κάποια δέντρα.
Εσύ τι θα κάνεις εκείνη τη στιγμή; Θα κοιτάξεις τα δέντρα; Θα κοιτάξεις τον γκρεμό; ή θα κοιτάξεις που είναι το κενό ανάμεσα στα δέντρα και που υπάρχει διάδρομος μπροστά και αριστερά για να συνεχίσεις να τρέξεις; Γιατί αποφάσισες να κοιτάξεις ανάμεσα στα δέντρα; και μπροστά αριστερά;
Είτε εστιάζεις στα προβλήματα είτε στις δυσκολίες είτε στους περίεργους ένα είναι το σίγουρο... Θα σπάσεις το κεφάλι σου στο δέντρο. Δεν έχεις καμία ελπίδα. Πρέπει να μάθεις να εστιάζεις στη λύση. Πρέπει να μάθεις να εστιάζεις στο σημείο που θέλεις να πας. Πρέπει να εκπαιδεύσεις τον εαυτό σου.
Κάποιοι άνθρωποι δεν μπορούν καν να σκεφτούν ότι υπάρχει λύση. Ξέρεις γιατί; Όχι γιατί δεν υπάρχει αλλά γιατί ποτέ δεν εκπαίδευσαν αυτόν τον μυ μέσα στο μυαλό τους. Το μυαλό είναι σαν το σώμα. Εάν δεν περπατήσω ποτέ, τότε τα πόδια μου θα είναι ατροφικά. Εάν ξεκινήσω να περπατώ κάποια στιγμή θα δυναμώσουν. Έτσι ακριβώς είναι και το μυαλό. Κάποιες δεξιότητες έχουν ατροφήσει από την αγυμνασιά. Εάν θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου χρειάζεται να αποφασίσεις να γυμνάσεις εκείνα τα μέρη του μυαλού σου που θα σου δώσουν πρόσβαση στις επιλογές, στις λύσεις και στη δύναμη σου.
Πάμε για δράση:
Πάρε ένα χαρτί και ένα στυλό και γράψε:
Τέλος αυτό που μένεις τώρα είναι να εξασκήσεις πολλές φορές αυτόν τον μυ μέσα σου ώστε να γίνει τόσο μεγάλος και δυνατός που θα συμβαίνει μόνο του.
Έτσι λοιπόν, γνωρίζεις ότι πρέπει να βάλεις στόχους, γνωρίζεις γιατί πρέπει να γίνεις ο κυρίαρχος των συναισθημάτων σου, γνωρίζεις ότι πρέπει να μάθεις να εστιάζεις στη λύση και όχι στο πρόβλημα γιατί θα σε φάει η αρκούδα. :) Κάνε πρακτική σε αυτές τις δεξιότητες και έλα την επόμενη εβδομάδα για να συνεχίσουμε στο επόμενο συστατικό της επιτυχίας.
Επίσης, ένα βασικό συστατικό της επιτυχίας για να έχεις ότι θέλεις στη ζωή σου είναι να ζεις με Πάθος! :)
Πηγή: www.manolisischakis.gr
"Η ποιότητα της ζωής σου εξαρτάται από την ποιότητα της επικοινωνίας σου με τον εαυτό σου και τους άλλους ανθρώπους"
Με άλλα λόγια ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά για την επιτυχία σου είναι η ικανότητα που έχεις να δημιουργείς ποιοτικές σχέσεις. Για την ακρίβεια χρειάζεται να μάθεις να δημιουργείς εξαιρετικές σχέσεις και με τον εαυτό σου και με τη σχέση σου και με τους φίλους σου και με την οικογένεια σου και με τους συναδέλφους σου... ακόμη και με τους αγνώστους.
Οι κακές σχέσεις πολλές φορές είναι αιτία πολλών συμπτωμάτων όπως οι κρίσεις πανικού, η κατάθλιψη και η αποτυχία. Ύστερα από έρευνα που έγινε σε μωρά έχει αποδειχθεί ότι ένα μωρό ακόμη και εάν το ταΐσεις εάν δεν το αγκαλιάσεις, θα πεθάνει. Επίσης, έχει αποδειχθεί ότι εάν κάποιος έχει ένα μεγάλο κύκλο γνωριμιών και οι σχέσεις του με αυτό είναι ποιοτικές, αυτό βοηθάει στο ανοσοποιητικό σύστημα.
Εάν μελετήσεις τον τομέα των σχέσεων θα μπορέσεις να ανακαλύψεις άμεσα την αξία αυτών.
Όπως καταλαβαίνεις όταν έχεις ένα μεγάλο και ποιοτικό κύκλο γνωριμιών είναι πολύ πιο εύκολο να βρεις πολύ πιο εύκολα τον άνθρωπο κλειδί για ότι και εάν θελήσεις να κάνεις.
Γεια σου είμαι ο Μανώλης Ισχάκης και βοηθώ τους ανθρώπους να βρουν το πάθος μέσα τους και να χρησιμοποιούν αποτελεσματικές στρατηγικές ώστε να πετύχουν όλα όσα θέλουν και αξίζουν.
Στα προηγούμενα video ανέφερα τη σημασία των στόχων, το #1 συστατικό της επιτυχίας και τη σημαντικότητα να εστιάζεις στο σημειο που πρέπει για να παράγεις τα μέγιστα αποτελέσματα καθώς και την ποιότητα της ερμηνείας που δίνεις στις καταστάσεις. Εάν δεν τα έχεις δει ακόμη τότε κάνε κλικ εδώ για να δεις όλα τα videos και στη συνέχεια επέστρεψε πίσω εδώ για να συνεχίσεις αυτή την εκπαιδευτική σειρά που θα σου επιτρέψει να μάθεις ποια είναι τα σημεία που πρέπει να προσέξεις προκειμένου να πετύχεις τους στόχους που θέλεις και αξίζεις.
Τώρα, εάν έχεις δει τα πρώτα #4 video μείνε εδώ μαζί μου. Πλέον ξέρεις γιατί πρέπει να να βάζεις στόχους, ξέρεις γιατί πρέπει να μάθεις να ελέγχεις τα συναισθήματα σου, ξέρεις που πρέπει να εστιάζεις, γνωρίζεις την αξία της ενδυναμωτικής ερμηνείας και τώρα χρειάζεται να προχωρήσουμε παρακάτω.
Με άλλα λόγια ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά για την επιτυχία σου είναι η ικανότητα που έχεις να δημιουργείς ποιοτικές σχέσεις. Για την ακρίβεια χρειάζεται να μάθεις να δημιουργείς εξαιρετικές σχέσεις και με τον εαυτό σου και με τη σχέση σου και με τους φίλους σου και με την οικογένεια σου και με τους συναδέλφους σου... ακόμη και με τους αγνώστους.
Οι κακές σχέσεις πολλές φορές είναι αιτία πολλών συμπτωμάτων όπως οι κρίσεις πανικού, η κατάθλιψη και η αποτυχία. Ύστερα από έρευνα που έγινε σε μωρά έχει αποδειχθεί ότι ένα μωρό ακόμη και εάν το ταΐσεις εάν δεν το αγκαλιάσεις, θα πεθάνει. Επίσης, έχει αποδειχθεί ότι εάν κάποιος έχει ένα μεγάλο κύκλο γνωριμιών και οι σχέσεις του με αυτό είναι ποιοτικές, αυτό βοηθάει στο ανοσοποιητικό σύστημα.
Εάν μελετήσεις τον τομέα των σχέσεων θα μπορέσεις να ανακαλύψεις άμεσα την αξία αυτών.
Όπως καταλαβαίνεις όταν έχεις ένα μεγάλο και ποιοτικό κύκλο γνωριμιών είναι πολύ πιο εύκολο να βρεις πολύ πιο εύκολα τον άνθρωπο κλειδί για ότι και εάν θελήσεις να κάνεις.
Τι σημαίνει αυτό για εσένα;
Ας το πάρουμε αντίθετα. Σε καμία περίπτωση δε σημαίνει ότι πρέπει να κάνεις σχέσεις για να κερδίσεις κάτι στη ζωή σου. Ίσα - ίσα, αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να φροντίσεις να δίνεις αξία στις σχέσεις σου για να μπορέσεις να χτίζεις σχέσεις αγάπης και εμπιστοσύνης.
Οι ανθρώπινες σχέσεις είναι η καλύτερη επένδυση που μπορεί να κάνει ένας άνθρωπος. Αλλά μη ξεχάσεις ότι οι σχέσεις που έχεις με τους άλλους ανθρώπους είναι ανάλογη με τη σχέση που έχεις με τον εαυτό σου. Για αυτό μάθε να επικοινωνείς με εσένα για να μπορέσεις να επικοινωνείς ουσιαστικά... και με τους άλλους ανθρώπους.
Για αυτό να αγαπάς τον εαυτό σου και να ζεις με Πάθος!
Να σου θυμίσω ότι έχεις άλλη μια εκπαίδευση για να ολοκληρώσεις αυτήν τη σειρά που θα σου δώσει τη δυνατότητα να αλλάξεις επίπεδο στη ζωή σου και να πετυχαίνεις όλα όσα θέλεις.
Λοιπόν, είσαι υπέροχος, είσαι σπουδαίος, Ζήσε με Πάθος!
Πηγή: www.manolisischakis.gr
Ποιος δεν έχει νιώσει την ανάγκη να θέλει να ξεφύγει από μια δύσκολη στιγμή στη ζωή του με αποτέλεσμα να αναζητάει ένα Life Coach;
Ποιος άνθρωπος δεν θέλει να γνωρίζει ποιος είναι και πως μπορεί να πετύχει τους στόχους του είτε μόνος του είτε με έναν Life coach;
Πόσοι άνθρωποι δεν εγκατέλειψαν τις προσπάθειες τους γιατί δεν τα κατάφεραν για μικρό ή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και έτσι ζήτησαν τη βοήθεια ενός Life Coach;
Άλλο μια ιδέα και άλλο πως την αντιλαμβάνεται ο καθένας και τι αντέχει ή θέλει να εφαρμόσει από αυτήν. Έτσι το τελικό αποτέλεσμα είναι η διαστρέβλωση της πραγματικότητας.
Και αυτό είναι πάρα πολύ σημαντικό γιατί όπως γνωρίζεις όταν δεν ξέρεις που θέλεις να πας τότε δεν μπορείς να πας εκεί που θέλεις, έτσι δεν είναι;
Αλλά πώς μπορείς να γίνεις ο Life Coach του εαυτού σου;
Πιστεύω ότι υπάρχει τεράστια διαφορά ανάμεσα σε μια ιδέα και στην εφαρμογή της. Για σκέψου το λίγο. Τι σχέση έχουν:
Καταρχήν δεν πρόκειται για πολιτική ή θρησκευτική τοποθέτηση αλλά θέλω να δώσω έμφαση σε κάτι πάρα πολύ σημαντικό:
Άλλο μια ιδέα και άλλο πως την αντιλαμβάνεται ο καθένας και τι αντέχει ή θέλει να εφαρμόσει από αυτήν. Έτσι το τελικό αποτέλεσμα είναι η διαστρέβλωση της πραγματικότητας.
Και αυτό είναι πάρα πολύ σημαντικό γιατί όπως γνωρίζεις όταν δεν ξέρεις που θέλεις να πας τότε δεν μπορείς να πας εκεί που θέλεις, έτσι δεν είναι;
Για πολλά χρόνια είχα τη ψευδαίσθηση ότι ήξερα ποιος είμαι και τι θέλω και αυτός ήταν ο Νο #1 παράγοντας που προσπαθούσα μάταια και έτσι υποσχέθηκα στον εαυτό μου ότι δεν θα επιτρέψω σε εμένα να μου συμπεριφερθώ ξανά έτσι. Και για να το καταφέρω έπρεπε να μάθω ποιος είμαι και τι θέλω γιατί μόνο έτσι θα μπορούσα να σχεδιάσω ένα πλάνο για να έχω στη ζωή μου ότι αγαπώ. Και έτσι έγινε. Χρειάστηκε και χρειάζεται πολύ δουλειά αλλά το αποτέλεσμα αξίζει.
Έτσι λοιπόν θα ήθελα να σου κάνω μια ερώτηση:
Ο Νο #1 τρόπος για να τα έχεις είναι να γίνεις ο Life Coach του εαυτού σου. Παρόλο αυτά, ίσως να σου φαίνεται παράξενο αλλά έτσι είναι γιατί ότι και να θέλεις στη ζωή σου, ότι και να θέλεις να πετύχεις,να θυμάσαι ότι είναι ένα ταξίδι. Τώρα, είμαι σίγουρος πως γνωρίζεις ότι όλα τα ταξίδια έχουν αρχή, μέση και τέλος. Ωστόσο, το πιο σημαντικό δεν είναι μόνο αυτό αλλά ότι σε ένα ταξίδι θα συναντήσεις όλα τα καιρικά φαινόμενα. Εάν δεν είσαι σωστά και κατάλληλα εξοπλισμένος τότε και θα δυσκολευτείς πολύ και θα κουραστείς και αυξάνεις τις πιθανότητες να εγκαταλείψεις.
Ίσως τώρα να αναρωτιέσαι, ποιος θα μπορούσε να είναι αυτός ο εξοπλισμός για τη δική σου επιτυχία; Για τα όνειρα σου;
Η δεξιότητα του να γίνεις ο Life Coach του εαυτού σου.
Μαθαίνοντας να κάνεις τις κατάλληλες ερωτήσεις. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος ανταποκρίνεται σε ερωτήσεις και όχι σε δηλώσεις. Ότι και να σκέφτεσαι αυτή τη στιγμή είναι αποτέλεσμα κάποιων ερωτήσεων που έχεις κάνει σε ασυνείδητο επίπεδο στον εαυτό σου.
Έτσι λοιπόν, για να γίνεις ο Life Coach του εαυτού σου πρέπει να μάθεις να κάνεις τις κατάλληλες ερωτήσεις τον κατάλληλο χρόνο. Πώς θα το κάνεις αυτό; Πώς θα γίνεις ο καλύτερος Life Coach για εσένα;
Σαν Life Coach πραγματικά απολαμβάνω να βλέπω τους ανθρώπους να μεταμορφώνουν τη ζωή τους από κάτι άψυχο σε κάτι έμψυχο… Σε κάτι που πάντα ήθελαν. Και το εκπληκτικό είναι ότι μπορεί να συμβεί. Μπορούν οι άνθρωποι να το κάνουν. Άρα, μπορείς και εσύ να το κάνεις γιατί είσαι υπέροχος… Είσαι σπουδαίος… Είσαι μοναδικός!
Γι' αυτό,
Να αγαπάς τον εαυτό σου και να ζεις με Πάθος!
Εάν θέλεις να λύσεις οποιοδήποτε πρόβλημα στη ζωή σου να θυμάσαι ότι δεν μπορείς να το λύσεις εάν προσπαθείς να το λύσεις από το ίδιο επίπεδο συνειδητότητας που το δημιούργησες.
Όλοι οι άνθρωποι έχουμε μέσα μας ένα δυναμικό και τίποτα δεν μπορεί στην πορεία μας, σε αυτή τη ζωή, να μας σταματήσει από το να πετύχουμε αυτό που θέλουμε. Όμως τι είναι αυτό που αλλάζει; Κάποιοι άλλοι άνθρωποι βλέπουν παντού προβλήματα ενώ κάποιοι άλλοι βλέπουν παντού ευκαιρίες. Αν το σκεφτείς σε αυτή τη ζωή υπάρχουν τα πάντα. Γιατί όμως κάποιοι άνθρωποι ζουν με ένα συγκεκριμένο μοτίβο και κάποιοι άλλοι με ένα άλλο μοτίβο;
Εδώ θα πρέπει να δούμε τι είναι η συνειδητότητα! Συνειδητότητα είναι η ικανότητα που έχεις αναπτύξει και έχεις εξασκήσει ώστε να βλέπεις μια κατάσταση ή ένα γεγονός από πολλές διαφορετικές οπτικές γωνίες. Η συνειδητότητα έχει να κάνει με την αντίληψη σου. Σε αυτή τη ζωή τι αντιλαμβάνεσαι; Όλα όσα αντιλαμβάνεσαι είναι πραγματικότητα ή ένα μέρος αυτής; Για σκέψου το λίγο... Η συνειδητότητα είναι το κλειδί για να αλλάξεις την ζωή σου.
Εάν θέλεις να λύσεις οποιοδήποτε πρόβλημα στη ζωή σου να θυμάσαι ότι δεν μπορείς να το λύσεις εάν προσπαθείς να το λύσεις από το ίδιο επίπεδο συνειδητότητας που το δημιούργησες. Πιστεύω ακράδαντα ότι όλοι οι άνθρωποι έχουμε απίστευτες ικανότητες και πως μπορούμε πραγματικά να ξεπεράσουμε οποιοδήποτε εμπόδιο για να πετύχουμε τους στόχους που θέλουμε και αξίζουμε. Όλοι οι άνθρωποι έχουμε μέσα μας ένα δυναμικό και τίποτα δεν μπορεί στην πορεία μας, σε αυτή τη ζωή, να μας σταματήσει από το να πετύχουμε αυτό που θέλουμε.
Όμως τι είναι αυτό που αλλάζει; Τι είναι αυτό που συμβαίνει και οι άνθρωποι στην πορεία της ζωής μας διαφοροποιούμαστε; Κάποιοι παγιδεύονται στις δυσκολίες, στη μιζέρια, στην αποτυχία ενώ κάποιοι άλλοι άνθρωποι πετυχαίνουν, ξεχνούν τα προβλήματα. Κάποιοι άλλοι άνθρωποι βλέπουν παντού προβλήματα ενώ κάποιοι άλλοι βλέπουν παντού ευκαιρίες. Αν το σκεφτείς σε αυτή τη ζωή υπάρχουν τα πάντα. Γιατί όμως κάποιοι άνθρωποι ζουν με ένα συγκεκριμένο μοτίβο και κάποιοι άλλοι με ένα άλλο μοτίβο;
Σε αυτό το σημείο θα ήθελα να σε ρωτήσω, εσύ σε ποιο μοτίβο είσαι; Στο μοτίβο της ευκαιρίας ή στο μοτίβο των προβλημάτων; Για ποιο λόγο αυτό συμβαίνει στη ζωή σου; Και δεν λέω ότι σε όλους τους ανθρώπους δεν μπορεί να συμβεί να έχουν μια δύσκολη περίοδο ή για ένα χρονικό διάστημα κάτι να μην πήγε όπως το ήθελαν, να μην τους βγαίνει, να μην έχουν την λύση... αυτό είναι λογικό. Τι συμβαίνει όμως αν για πολλά χρόνια βρίσκεσαι στην ίδια κατάσταση; Τότε χρειάζεται να αλλάξεις την συνειδητότητα σου. Χρειάζεται να αυξήσεις την συνειδητότητα σου, να την μεγαλώσεις, να την επεκτείνεις για να μπορείς να λύσεις οποιοδήποτε πρόβλημα, να ξεπεράσεις οποιοδήποτε εμπόδιο και να πετύχεις τους στόχους που θέλεις και αξίζεις στην ζωή σου.
Τι είναι όμως συνειδητότητα; Συνειδητότητα είναι η ικανότητα που έχεις αναπτύξει και έχεις εξασκήσει ώστε να βλέπεις μια κατάσταση ή ένα γεγονός από πολλές διαφορετικές οπτικές γωνίες. Η συνειδητότητα έχει να κάνει με την αντίληψη σου. Σε αυτή τη ζωή τι αντιλαμβάνεσαι; Όλα όσα αντιλαμβάνεσαι είναι πραγματικότητα ή ένα μέρος αυτής; Για σκέψου το λίγο... Η συνειδητότητα είναι το κλειδί για να αλλάξεις την ζωή σου.
Έστω λοιπόν ότι προχωράμε και συναντάμε μπροστά μας ένα βουνό. Αν πάμε κόντρα στο βουνό το μόνο που θα κάνουμε είναι να βαράμε πάνω του το κεφάλι μας. Αποτέλεσμα; Να χτυπήσουμε, να πονέσουμε, να ματώσουμε. Και αν το κάνουμε αυτό για πολλές ημέρες ή και μήνες μπορεί κάποια στιγμή να πεθάνουμε. Αυτό αν το δούμε αλληγορικά είναι ο συναισθηματικός θάνατος που βιώνουν οι περισσότεροι άνθρωποι στην ζωή τους. Αν θέλεις λοιπόν εγώ κι εσύ που ταξιδεύουμε παρέα να πάμε και να εξερευνήσουμε τι γίνεται πίσω από το βουνό, χρειάζεται να το περπατήσουμε. Χρειάζεται να αλλάξουμε το υψόμετρο που βρισκόμαστε είτε πηγαίνοντας περπατώντας στο βουνό, είτε πετώντας πάνω από το βουνό με ελικόπτερο, είτε χρησιμοποιώντας ένα άλλο μέσο.
Αυτό ακριβώς είναι η συνειδητότητα. Αν εσύ βρίσκεσαι σε ένα σημείο και ακριβώς μπροστά σου παρουσιάζεται ένα πρόβλημα τότε χρειάζεται να αυξήσεις την συνειδητότητα σου. Γιατί; Γιατί αν βγάλεις το πρόβλημα από μπροστά σου, πίσω από αυτό υπάρχουν θαύματα. Υπάρχουν υπέροχα πράγματα. Υπάρχει ευτυχία, υπάρχει ηρεμία, υπάρχει δυνατότητα και εξέλιξη, υπάρχουν τα πάντα. Είσαι ένα κλικ μακριά ή ένα κλικ κοντά από το θαύμα στη ζωή σου.
Το μόνο που χρειάζεται να κάνεις είναι να αυξήσεις την συνειδητότητα σου και αυτό θα σου δώσει ηρεμία, ευτυχία, καλύτερες σχέσεις με τους δικούς σου ανθρώπους και πολλά άλλα. Και μπορείς να το κάνεις, πίστεψε με μπορείς. Όλα είναι θέμα εξάσκησης. Ίσως δεν είναι το πιο εύκολο και ευχάριστο πράγμα στην αρχή. Γιατί; Γιατί είναι κάτι καινούργιο. Όμως αν το βάλεις μέσα στο μυαλό σου και το κάνεις καθημερινά, το εξασκείς, τότε πολύ σύντομα θα τραβήξεις την κουρτίνα των προβλημάτων από μπροστά σου και θα βρεθείς πρόσωπο με πρόσωπο με την ευτυχία, την ηρεμία, την επιτυχία και όλα αυτά που πραγματικά αξίζεις στην ζωή σου.
Και για να φτάσουμε τώρα σε αυτό το σημείο αυτό που χρειάζεται να κάνεις είναι να πάρεις ένα χαρτί, ένα στυλό και να απαντήσεις στις παρακάτω ερωτήσεις:
Ποιο είναι το Νο 1 πρόβλημα που αντιμετωπίζεις αυτή τη στιγμή στη ζωή σου;
Πώς ξέρεις ότι αυτό πραγματικά είναι πρόβλημα;
Που βρίσκεσαι εσύ σε σχέση με αυτό το πρόβλημα;
Τι χρειάζεται να κάνεις για να αυξήσεις την συνειδητότητα σου σε σχέση με αυτό το πρόβλημα;
Κάν' το!!!
Και πολύ σύντομα θα έχεις τραβήξει την κουρτίνα των προβλημάτων από μπροστά σου για να βρεθείς εκεί που πραγματικά αξίζεις. Για να πετύχεις τους στόχους που θέλεις στη ζωή σου . Για να είσαι ευτυχισμένος, να είσαι ήρεμος!
Να θυμάσαι ότι είσαι σπουδαίος!
Να αγαπάς τον εαυτό σου και να ζεις με πάθος!
Πηγή: www.manolisischakis.gr
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ μήπως το πιο δύσκολο πράγμα είναι πολύ πιο εύκολο να το κάνεις;
Ας πάρουμε όμως τα πράγματα από την αρχή.
Όλοι οι άνθρωποι θέλουμε κάτι. Έχουμε μια μεγάλη εικόνα για τον εαυτό μας. Μια εικόνα που μπορεί να φαντάζει δύσκολη, που μας κάνει να λέμε “Πώς μπορεί να γίνει αυτό;”. Συνήθως οι άνθρωποι, γιατί έτσι έχουμε εκπαιδεύσει το νευρικό μας σύστημα, αυτό που θέλουμε πάρα πολύ θεωρούμε ότι είναι πολύ δύσκολο γιατί στο μυαλό μας το έχουμε πάρα πολύ μεγάλο. Όμως τι γίνεται; Γι' αυτόν ακριβώς τον λόγο έχουμε μέσα μας μία φωτιά που καίει.
Σκέψου όμως για λίγο το εξής:
Εάν είχες να λυγίσεις ένα σίδερο πότε θα το λύγιζες πιο εύκολα και πιο γρήγορα; Αν προσπαθούσες με την δύναμη των χεριών σου ή αν είχες μια φλόγα να το λιώσεις και μετά να το λυγίσεις;
Έτσι ακριβώς συμβαίνει και με τα όνειρα μας. Τι γίνεται λοιπόν; Αυτό το όνειρο το οποίο έχεις μέσα στην καρδιά σου, όποιο και να είναι αυτό, ξέρω ότι θέλει μια διαδικασία για να το ολοκληρώσεις.
Αλλά αν το σκεφτείς καλύτερα ότι και να κάνεις είναι θέμα διαδικασίας. Είτε μικρότερης, είτε μεγαλύτερης. Όμως είναι πολύ πιο δύσκολο τελικά να ασχολείσαι με αυτά που δεν θέλεις, με αυτά που σε κουράζουν, και στο τέλος της ημέρας τελικά να μην ασχολείσαι με αυτό για το οποίο πραγματικά η καρδιά σου καίγεται.
Όταν λοιπόν βρεις τι είναι αυτό το οποίο κάνει την καρδιά σου να καίει, να έχει αυτή την φλόγα μέσα της, όταν το θυμηθείς και πάλι αυτό, ξέρεις τι συμβαίνει; Τότε μπορείς να χρησιμοποιήσεις αυτή την φλόγα για να λιώσεις οποιοδήποτε εμπόδιο υπήρχε μέσα σου. Είναι τόσο απλό.
Ξέρω ότι κάποια πράγματα είναι θέμα συνειδητοποίησης αλλά καμιά φορά αξίζει τον κόπο να αφιερώσουμε χρόνο για να συμβεί αυτό. Γιατί τότε η ζωή ανοίγει μπροστά μας.
Έτσι λοιπόν θέλω να γράψεις κάτω σε ένα χαρτί, πώς είναι αυτή την στιγμή η ζωή σου; Ποια είναι αυτά που σου αρέσουν και ποια είναι αυτά που δεν σου αρέσουν; Ξέχασε αυτά που δεν σου αρέσουν.. Ξέχασε αυτά που σε ταλαιπωρούν.. Ξέχασε αυτά που νομίζεις ότι σου κάνουν δύσκολη την ζωή.. Και αφιέρωσε περισσότερο χρόνο ώστε να βρεις τι είναι αυτό που πραγματικά θέλεις.
Ξέρω στην αρχή μπορεί να μην το γράψεις εύκολα, μπορεί να σε δυσκολέψει, μπορεί να φαίνεται ουτοπικό, μπορεί ο εγκέφαλος σου να μην σε αφήνει να το δεις.. Όντως το να περπατήσω στο φεγγάρι... έχει γίνει. Το να πετάξω χωρίς φτερά, είναι κάτι που ενδεχομένως φαίνεται ουτοπικό, άρα δεν θα πάω καν να το προσπαθήσω, το ξεχνάω.
Ότι παιχνίδι και να σου παίζει ο εγκέφαλος σου, εσύ πάρε ένα χαρτί γιατί καμιά φορά εκεί πέρα που προσπαθείς θα δεις ότι θα σου έρθει η ιδέα. Καί όταν σου έρθει γράψε την, γιατί μετά μπορεί να την ξεχάσεις. Και άρχισε να βλέπεις τι είναι αυτό που θέλεις. Ψάχνε γι' αυτό.
Αν δεν ξέρεις καθόλου άρχισε να ψάχνεις στο Google, ρώτησε φίλους σου, δες τι κάνουν άλλοι άνθρωποι, άρχισε να διαβάζεις περιοδικά, εφημερίδες, πήγαινε σε διάφορα events μέχρι να πάρεις όλα εκείνα τα ερεθίσματα που μόλις τα συνθέσεις μέσα σου θα βρεις τι είναι αυτό που θέλεις.
Και τότε άρχισε να σκέφτεσαι και να δουλεύεις πάνω σε αυτό. Και μόλις νιώσεις εδώ πέρα μέσα σου μια φλόγα να βράζει, να βράζει, να βράζει.. τότε κάτι μαγικό θα γίνει. Όλα τα παλιά εμπόδια που υπήρχαν μέσα σου θα λιώσουν. Γιατί; Όταν υπάρχει ένα όραμα και ένας ισχυρός λόγος για να υλοποιήσεις αυτό το όραμα σου, τότε το πως εμφανίζεται και τα εμπόδια εξαφανίζονται.
Να θυμάσαι ότι είσαι υπέροχος!
Να Αγαπάς τον Εαυτό σου και να Ζεις με Πάθος!
Πηγή: www.manolisischakis.gr
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ πόσοι άνθρωποι φοβούνται την αποτυχία;
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ πόσοι άνθρωποι δεν κάνουν πράγματα που θα ήθελαν να κάνουν στην ζωή τους γιατί φοβούνται να αποτύχουν;
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ μήπως εσύ ο ίδιος πολλές φορές έχεις αποτρέψει τον εαυτό σου έχοντας μια φωνούλα εδώ πέρα μέσα που σου λέει “Μην το κάνεις αυτό. Μην το κάνεις. Είναι επικίνδυνο. Μπορεί να αποτύχεις. Μπορεί το ένα. Μπορεί το άλλο.”
Είμαι σίγουρος ότι σε όλους τους ανθρώπους πάνω κάτω μας έχει συμβεί αυτό αλλά ξέρεις τι δεν μας έχει συμβεί; Δεν μας έχει συμβεί να σκεφτούμε κάτι πάνω σε αυτό που ενδεχομένως θα άλλαζε άρδην την όλη κατάσταση μέσα στο μυαλό μας.
Γιατί; Η επιτυχία είναι μια απόσταση 10-15 εκατοστών. Από την μία άκρη του μυαλού μας έως την άλλη. Τόσο μικρή είναι η απόσταση της επιτυχίας. Όλα είναι μέσα στο μυαλό μας.
Μέσα στον εγκέφαλο μας λοιπόν έχουμε μία λάθος αρχειοθέτηση. Έχουμε αρχειοθετήσει από την μία πλευρά την αποτυχία και από την άλλη την επιτυχία. Τι σημαίνει αυτό; Αυτό σημαίνει ότι κάθε φορά που κάνουμε πράγματα εάν δεν φέρνουν το αποτέλεσμα που θέλουμε τότε τι λέμε; “Αποτύχαμε”
Τι είναι αυτό που δεν έχουμε σκεφτεί όμως; Το “Ναι” η επιτυχία, το να έχουμε τα αποτελέσματα που θέλουμε, μας κάνει χαρούμενους, μας δίνει ικανοποίηση. Όμως επειδή η συνειδητότητα των ανθρώπων είναι τέτοια, το “Ναι” δεν χτίζει την συνειδητότητα μας. Δεν χτίζει τον χαρακτήρα μας. Και ποιος τον χτίζει; Το “Όχι”. Η αποτυχία. Το “Όχι”, χτίζει τον χαρακτήρα μας. Κράτησε το αυτό.
Πάμε σε κάτι άλλο. Για να πετύχουμε χρειάζεται να γίνουμε οι κατάλληλοι άνθρωποι. Ξέρεις σε πόσους ανθρώπους τους ήρθε ουρανοκατέβατη η επιτυχία, είτε χρήματα, είτε άνθρωποι, σύντροφοι, και τα έχασαν; Γιατί; Γιατί δεν ήταν οι κατάλληλοι άνθρωποι.
Πάμε λίγο να τα συνθέσουμε. Αν λοιπόν θέλεις να βρεις τον σκοπό της ζωής σου χρειάζεται να αποτύχεις τόσο όσο δεν φανταζόσουν ποτέ. Η αποτυχία θα σε οδηγήσει στον σκοπό της ζωής σου. Γιατί μέσα από την αποτυχία θα ανακαλύψεις το ποιος πραγματικά είσαι. Και μόλις ανακαλύψεις το ποιος είσαι τότε όλες οι πόρτες θα είναι ορθάνοιχτες για να τις περπατήσεις. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να επιλέξεις την κατάλληλη πόρτα.
Έτσι λοιπόν αν δεν έχεις πετύχει στην ζωή σου όσο θα ήθελες τότε δεν έχεις αποτύχει όσο θα έπρεπε. Γιατί; Γιατί μέσα στο μυαλό σου είχες αρχειοθετήσει λάθος την αποτυχία σε σχέση με την επιτυχία. Η αποτυχία είναι λίγο πριν την επιτυχία. Είναι ο προθάλαμος της επιτυχίας. Η αποτυχία χτίζει τον χαρακτήρα σου έτσι ώστε όταν έρθει η επιτυχία να μπορείς να την διατηρήσεις.
Γιατί οι πιο πολλοί άνθρωποι πετυχαίνουν για έναν πολύ μικρό χρονικό διάστημα. Και αυτό θα το παρατηρήσεις αν κάνεις μια έρευνα και μιλήσεις με ανθρώπους που είναι 50-60 χρονών. Όλοι ξέρεις τι θα σου πουν; “Εγώ τότε..”. Αλλά τώρα τι; Γιατί; Γιατί συνήθως οι άνθρωποι δεν δίνουμε σημασία στο να χτίσουμε τον εαυτό μας.
Μια πολύ ωραία κουβέντα την άκουσα από έναν πολύ πετυχημένο χρηματιστή. Θα σου πω λίγα λόιγια για την ιστορία αυτού του ανθρώπου: Είναι ένας χρηματιστής πάρα πολύ πετυχημένος, μέσα σε όλο αυτό το business show, σε όλο αυτό τον τρόπο ζωής. Και κάποια στιγμή είδε την ζωή διαφορετικά. Και τώρα ξέρεις τι λέει; “Η μεγαλύτερη επένδυση την οποία μπορείς να κάνεις στην ζωή σου είναι στον εαυτό σου”.
Έπαθα σοκ όταν το άκουσα από αυτόν τον άνθρωπο. Όταν μιλούσα με έναν ασφαλιστικό σύμβουλο για μία ασφάλεια και γυρίζει και λέει “Δεν είναι αυτό η καλύτερη επένδυση που μπορείς να κάνεις. Η καλύτερη επένδυση είναι στον εαυτό σου”. Τέλειο;
Έτσι λοιπόν εάν θέλεις να πετύχεις άρχισε να αποτυγχάνεις. Γιατί μέσα από την αποτυχία θα ανακαλύψεις όπως ο Tomas Eddison τι είναι αυτό που δεν δουλεύει, τι είναι αυτό δεν σου κάνει. Μέσα από την εις άτοπον επαγωγή και αφού δεις τι είναι αυτό που δεν δουλεύει θα φτάσεις σε αυτό που δουλεύει. Θα φτάσεις σε αυτό που είναι για εσένα. Αυτό που είσαι εσύ.
Έτσι λοιπόν ξεκίνα να αποτυγχάνεις και βάλε έναν στόχο για τις επόμενες 90 ημέρες να αποτύχεις τραγικά. Πίστεψε με θα είναι η καλύτερη επιτυχία που είχες στην ζωή σου.
Να Αγαπάς τον Εαυτό σου και να Ζεις με Πάθος!
Πηγή: www.manolisischakis.gr
Επίτρεψε μου να μοιραστώ μαζί σου μία από τις μέρες μου στην καθημερινότητα μου:
Σηκώνομαι το πρωί. Έχω κάποιες συγκεκριμένες διαδικασίες που ακολουθώ καθημερινά. Θα πάω να κάνω γυμναστική, θα φάω ένα καλό πρωινό και μετά, αφού προετοιμαστώ και σε εγκεφαλικό επίπεδο, ξεκινάω την δουλειά μου. Όλα αυτά γίνονται πολύ πρωί.
Έτσι λοιπόν έρχεται η στιγμή που ανοίγω τα email μου, ανοίγω το Facebook, το Instagram, το Twitter, το Google Plus, το Linkedin, όλα τα Social Media, και αρχίζω να διαβάζω όλα τα σχόλια των ανθρώπων ή τα αιτήματα.
Ας μείνουμε λοιπόν σε αυτό το κομμάτι, τα αιτήματα. Υπάρχουν πάρα πολλοί άνθρωποι που με ρωτούν “Μάνο, έχω κρίσεις πανικού, τι να κάνω;”, “Έχω πρόβλημα με την σχέση μου τι να κάνω;”, “Έχω πρόβλημα με τα οικονομικά μου, τι να κάνω;”, “Έχω πρόβλημα σε κάτι, τι να κάνω;”. Και αυτό το πρόβλημα μπορεί να είναι χρόνιο.
Υπάρχουν άνθρωποι που παίρνουν φάρμακα και ζητούν την συμβουλή μου. Υπάρχουν άνθρωποι που έχουν χρόνιες καταθλίψεις ή άνθρωποι που θέλουν να κάνουν επιχειρήσεις ή να επεκτείνουν την επιχείρηση τους. Και μου στέλνουν ένα μήνυμα και μου λένε “Τι να κάνω;” Και αναρωτιέμαι, ναι θέλω να σε βοηθήσω, αλλά πώς μπορώ να σε βοηθήσω σε μια γραμμή, σε μια παράγραφο; Πώς;
Όλοι οι άνθρωποι οι οποίοι έχουμε καταφέρει αυτά που θέλουμε να πετύχουμε στην ζωή μας, όλοι μα όλοι οι άνθρωποι, έχουμε ακολουθήσει μία διαδικασία. Και γι' αυτή την διαδικασία χρειάζεται χρόνος. Θέλει χρόνο να μάθεις. Θέλει χρόνο να υιοθετήσεις συγκεκριμένα μοτίβα. Θέλει χρόνο να αναπτύξεις καινούργιες δεξιότητες. Θέλει χρόνο να κάνεις βελτιστοποίηση αυτών. Θέλει χρόνο να μάθεις πραγματικά τον εαυτό σου, ποιος πραγματικά είσαι, τι πραγματικά σε μπλοκάρει, πώς δουλεύει ο ασυνείδητος νους.
Πραγματικά πώς θα μπορούσα να σε βοηθήσω μέσα σε μία παράγραφο; Το έχεις σκεφτεί ποτέ αυτό; Θέλω αλλά πώς; Αν ξέρεις τον τρόπο πες τον μου. Πες τον μου γιατί πραγματικά θα αλλάξουμε τις ζωές εκατομμυρίων ανθρώπων μέσα στους επόμενους μήνες. Και το θέλω πραγματικά αλλά εγώ δεν έχω βρει τον τρόπο.
Πίσω όμως από αυτό, εάν δεν υπάρχει τρόπος, σκέφτομαι μήπως υπάρχει ένα μοτίβο το οποίο είναι και η αιτία που δεν σου επιτρέπει να έχεις την ζωή που θέλεις; Δηλαδή, έστω λοιπόν ότι θέλεις να αλλάξεις σε προσωπικό ή συναισθηματικό ή οικονομικό επίπεδο, πόση αξία δίνεις σε αυτή την επιθυμία σου; Οποιαδήποτε επιθυμία. Είτε θέλεις να είσαι ήρεμος, είτε να νιώθεις αυτοπεποίθηση, είτε να νιώθεις ότι έχεις μια πολύ ωραία σχέση, είτε να βελτιώσεις την σχέση σου, είτε να βρεις μια σχέση, είτε να αυξήσεις τα οικονομικά σου..
Αν λοιπόν συναντιόμασταν στον δρόμο και σου έλεγα “Έλα έλα, γρήγορα, πες μου τι είναι να σου απαντήσω και να φύγω” θα ένιωθες ότι εκείνη την στιγμή σου δίνω αξία;
Εάν η απάντηση είναι όχι, τότε θέλω να σταθείς για λίγο, να κάνεις ένα βήμα πίσω και να ρωτήσεις τον εαυτό σου, έχοντας αυτή την συμπεριφορά δίνεις αξία στην ζωή σου; Δίνεις αξία στους στόχους σου, στις επιθυμίες σου, στα όνειρα σου;
Εάν όχι, σταμάτα το τώρα. Σκέψου τι θέλεις να πετύχεις στην ζωή σου, που είσαι, που θέλεις να πας, και σταμάτα να γίνεσαι ζητιάνος μερικών λέξεων, φράσεων, οτιδήποτε. Ξέρω ότι μπορεί να είσαι σε δύσκολη θέση και να λες “Μάνο εγώ πώς θα το κάνω;” Θα το κάνεις όπως το έκανα εγώ και όπως το έχουμε κάνει εκατομμύρια άνθρωποι. Στάσου λοιπόν, μελέτησε, εφάρμοσε, αξιοποίησε αυτό που έχεις μάθει και πήγαινε στο επόμενο βήμα. Δεν χρειάζεται να ξεκινήσεις από χιλιάδες ευρώ εκπαιδεύσεων όπως έκανα εγώ ή όπως κάνουμε πάρα πολλοί άνθρωποι. Ξεκίνα από δωρεάν videos.
Μην περιμένεις όμως την μία φράση, την μία λέξη.. Δεν υπάρχει κανένας που να μπορεί να το κάνει για εσένα. Μόνο εσύ μπορείς να το κάνεις για εσένα.
Και ξέρω ότι είναι λίγο άβολο, λίγο περίεργο, όταν τα έχουμε όλα αυτά μες στο μυαλό μας τι γίνεται; Ναι αλλά δεν θέλω να σου πω ψέματα, θέλω να σου πω την αλήθεια. Είναι η διαδικασία που καλείσαι εσύ να περάσεις με τον εαυτό σου. Πρέπει να σε μάθεις. Και μετά να σε αξιοποιήσεις στο μέγιστο για να αλλάξεις την ζωή σου και να ζεις μια ζωή ονειρεμένη γιατί μπορείς και την αξίζεις.
Να θυμάσαι ότι είσαι υπέροχος..
Να Αγαπάς τον Εαυτό σου και να Ζεις με Πάθος!
Πηγή: www.manolisischakis.gr
© All rights reserved. YperNoisis 2019
IMPLEMENTED BY E-Resellers