Οι πιο πολλοί άνθρωποι μέσα στο μυαλό τους παρατηρούν μια φασαρία. Μια οχλαγωγία. Σαν να βρίσκεσαι στην Ομόνοια. Σαν να βρίσκεσαι στο κέντρο μιας πόλης που δεν κινείται τίποτα. Το μόνο που παρατηρείς είναι κόρνες, εντάσεις, φωνές, φρεναρίσματα, εκκινήσεις, χάος! Αυτή η πόλη, αυτή η χαοτική πόλη, συνήθως βρίσκεται στα περισσότερα μυαλά εκεί πέρα έξω, στα περισσότερα κεφάλια. Με αποτέλεσμα να στερεί την δημιουργικότητα, την χαρά, την επιτυχία, τα όνειρα αυτών των ανθρώπων.
Ήμουν ένας από αυτούς τους ανθρώπους. Ήμουν ένας άνθρωπος που δεν μπορούσα να κοιμηθώ το βράδυ. Γύρναγα σαν σουβλάκι, γύρω γύρω, και δεν μπορούσα να κοιμηθώ. Γιατί; Γιατί αυτή η φασαρία αν δεν μάθεις να την ελέγχεις, αν δεν την βγάλεις από το μυαλό σου, δεν είναι διαχειρίσιμη. Ή αν γίνει διαχειρίσιμη είναι για ένα πολύ μικρό χρονικό διάστημα.
Θυμάμαι όταν ξεκίνησα να δουλεύω μέσα από το σπίτι, όταν σταμάτησα να είμαι υπάλληλος και πήρα την απόφαση να γίνω επιχειρηματίας. Ξεκίνησα να δουλεύω από το σπίτι. Τα πρώτα δύο χρόνια ήταν πάρα πολύ δύσκολα. Γιατί; Γιατί ενώ δεν δούλευα καθόλου νόμιζα ότι δούλευα πολύ. Έμπαινα λίγο στο Facebook, έπαιζα λίγο με το σκυλάκι, άνοιγα μια εικόνα, απαντούσα σε κάποιο μήνυμα, σήκωνα το τηλέφωνο, έμπαινε κάποιος στο δωμάτιο, με αποτέλεσμα να μην δουλεύω καθόλου. Πήγα λοιπόν στην Manager μου τότε και της είπα νευριασμένος “Μα έχω δουλέψει τόσες πολλές ώρες και δεν έχω κανένα αποτέλεσμα”.
Ήμουν πάρα πολύ οξύθυμος και το μόνο που έκανα ήταν να τσακώνομαι και να χαλάω τις σχέσεις μου με τους άλλους ανθρώπους. Η Manager μου γύρισε ήρεμη και μου είπε: “Μπορείς σε παρακαλώ να καταγράψεις για μία εβδομάδα ακριβώς τι κάνεις, πότε το κάνεις, πόσο το κάνεις;” “Βεβαίως” της απάντησα. Γιατί εγώ ήθελα να της αποδείξω ότι εγώ δουλεύω και αυτό που μου έχει πει δεν δουλεύει, δεν είναι λειτουργικό και συνεπώς είναι λάθος. Είχα αυτή τη νοοτροπία. Κοιτούσα να βγάλω τους άλλους λάθος και όχι να ζήσω τα δικά μου όνειρα. Αν το κάνεις, σταμάτα να το κάνεις, δεν με οδήγησε πουθενά. Όχι, μάλλον με οδήγησε.... Πιο κάτω από τον πάτο. Ανακάλυψα ότι υπάρχει πιο κάτω πάτος από τον πάτο.
Τότε λοιπόν τα έγραψα αυτά κάτω και της τα έδωσα. Τα είδε λοιπόν και μου είπε “Μα εσύ δεν έχεις δουλέψει εδώ ούτε 3 ώρες”. Και μετά από πάρα πολύ καιρό βλέπω κάτι πάρα πολύ όμορφο σε μια εκπαίδευση που έκανα στην Αμερική που λέει “Αν θέλεις να χάσεις 3 ώρες από την ζωή σου μπες 20 λεπτά στο Facebook”.
Έτσι λοιπόν τι χρειάζεται να κάνεις στην καθημερινότητα σου ώστε να σταματήσει αυτή η φασαρία που υπάρχει μέσα στο μυαλό σου; Η φασαρία λοιπόν τι είναι; Είναι πάρα πολλά πράγματα μαζί που γεμίζουν το κεφάλι σου είτε γιατί δεν δίνεις αρμοδιότητες στους άλλους ανθρώπους, είτε γιατί δεν βάζεις προτεραιότητες, είτε γιατί δεν έχεις γνώσεις για κάποια πράγματα., είτε γιατί δεν έχεις ενδυναμώσει τον εαυτό σου για να καταφέρνει κάποια πράγματα, είτε γιατί δεν έχεις στρατηγικές για να κάνεις τα συγκεκριμένα πράγματα...
Τι χρειάζεται λοιπόν να κάνεις; Χρειάζεται αυτή την φασαρία, όσο μπορείς, να την καταγράψεις σε ένα χαρτί. Ξέρω ότι κάποιες φορές δεν καταγράφεται ούτε σε κάμερα. Ούτε και αν μας έβαζαν καλώδια για να την καταγράψουν. Παρ' όλα αυτά χρειάζεται να προσπαθήσεις.
Δεύτερο βήμα: Θέλω να κάνεις ένα βήμα την φορά. Δηλαδή, θα αρχίσεις να αφαιρείς κάτι μικρό. Θα γράψεις τι πρέπει να κάνεις στην καθημερινότητα σου. Πρέπει να μαγειρέψεις, πρέπει να φας, πρέπει να πληρώσεις τους λογαριασμούς σου, πρέπει να βγεις με έναν φίλο σου, πρέπει να κάνεις το χόμπι σου, πρέπει να κάνεις την ζωγραφική σου, ότι πρέπει να κάνεις. Όλα τα άλλα από αυτά που πρέπει να κάνεις καταλαβαίνεις ότι είναι άχρηστα. Άρα λοιπόν, θα πρέπει να αφαιρείς κάθε φορά και κάτι μικρό. Όταν θα το κάνεις για έναν μήνα, δύο μήνες και εξοικειωθείς με αυτή την κατάσταση, το επόμενο θα είναι να αφαιρείς κάτι μεγαλύτερο και μεγαλύτερο και μεγαλύτερο. Και μετά θα αφαιρείς και περισσότερα και περισσότερα και περισσότερα.
Φαντάσου το σαν ένα φαράσι, όπου το φαράσι από τι αποτελείται; Από άπειρα μικροσκοπικά σωματίδια. Και όταν αρχίσεις και βγάζεις σιγά σιγά αυτά τα μικροσωματίδια ξαφνικά το φαράσι θα λάμψει. Και όταν λάμψει το μυαλό σου τότε θα αποκτήσεις πρόσβαση στην απεριόριστη δύναμη που έχεις, την δημιουργικότητα και σε όλα αυτά τα ταλέντα σου.
Έτσι λοιπόν το επόμενο βήμα που χρειάζεται να κάνεις είναι να εξασκηθείς σε αυτό, να επιμείνεις σε αυτό και να αρχίζεις να ψάχνεις ταλέντα και δεξιότητες γενικότερα που έχεις. Τώρα μπορεί να μην τα βλέπεις αλλά θα δεις ότι θα αρχίσουν να εμφανίζονται. Έτσι λοιπόν η ερώτηση μου για εσένα είναι η εξής: Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που θα κοιτάξεις να αφαιρέσεις;
Και να θυμάσαι... Κάθε λεπτό, κάθε στιγμή, να Ζεις με Πάθος!!!
Πηγή: www.manolisischakis.gr
Το μεγαλύτερο πρόβλημα σε αυτή την ζωή, είναι το να είσαι καλό παιδί. Σε καμία περίπτωση δεν λέω να γίνεις αλήτης, απατεώνας, δολοφόνος, κλέφτης, βιαστής ... ΟΧΙ. Όμως, παρατήρησε κάτι: Εκεί πέρα έξω, στον κόσμο, ποιοι περνάνε καλά και ποιοι όχι; Τι αντίκτυπο έχει στην ζωή ενός ανθρώπου το να είναι το καλό παιδί; Να είναι το παιδί της καληνύχτας. Να είναι το παιδί του όχι. Παρατήρησε από ποιους ανθρώπους νιώθεις μεγαλύτερη έλξη και από ποιους λες “Ok, καλά παιδιά αλλά χμμμ...”. Αυτό ακριβώς θέλω να πω.
Ποιοι άνθρωποι είναι αυτοί, είτε σε συντροφικό - ερωτικό επίπεδο, είτε σε επαγγελματικό επίπεδο, είτε σε επίπεδο παρέας; Με ποιους ανθρώπους νιώθεις έτσι που λες:“Αυτό είναι” και σου μένουν αξέχαστοι; Καλώς ή κακώς οι άνθρωποι στην σημερινή κοινωνία μεγαλώνουν με την αρχή πως πρέπει να είσαι καλό παιδί, να κάνεις αυτό, να κάνεις εκείνο κλπ Από μικρά παιδιά μεγαλώνουν με αυτό. Όμως μεγαλώνοντας ανακαλύπτουμε ότι κάπως έτσι χάνουμε την ζωή μας.
Πάνε πάρα πολλά χρόνια πίσω, όταν ήμουν ίσως μικρότερος και από έφηβος, περίπου στα 10. Στην γειτονιά της γιαγιάς μου, της Μικρασιάτισσας, έπαιζα. Υπήρχε ο κ. Λάκης, ένας γείτονας, ο οποίος ήταν λίγο αυστηρός και γκρινιάρης. Ο κ. Λάκης λοιπόν φώναζε σε όλα τα παιδάκια. Είχε ένα παράπονο για όλα τα παιδάκια. Γκρίνιαζε σε όλα τα παιδάκια. Ήταν ο άνθρωπος που δεν ήθελε κοντά του κανένα παιδάκι.
Όμως ο κ. Λάκης αγαπούσε ένα παιδάκι. Και αυτό το παιδάκι ήμουν εγώ. Γιατί; Γιατί όπως έλεγε “Ο Μάνος, το καλό παιδί”. Και πάντα μου έδινε ο κ. Λάκης μία σοκολάτα. Με φώναζε, και θυμάμαι είχε μια πράσινη πόρτα, και όταν έμπαινα μέσα μύριζε όμορφα, παραδοσιακά, όπως μύριζαν όλα εκείνα τα σπίτια. Έμπαινα, λοιπόν, μέσα και μου έδινε μια σοκολάτα και μου έλεγε “Ο Μάνος, το καλό παιδί”.
Κι εγώ, κάπου εκεί μάλλον, ήταν ένας από τους σημαντικούς παράγοντες, αποφάσισα ότι πρέπει να είμαι καλό παιδί στην ζωή. Γιατί έτσι θα με αγαπούν οι άνθρωποι. Έλεγα μέσα μου “Κοίταξε εμένα αγαπάει. Δεν αγαπάει τα άλλα παιδάκια”. Κι όταν λοιπόν μεγάλωσα, όντας καλό παιδί, συνειδητοποίησα ότι δεν μπορούσα να ζήσω τίποτα από αυτά που θέλω. Τίποτα γιατί το καλό παιδί φοβόταν να μιλήσει στις κοπέλες , γιατί ήταν το καλό παιδί. Φοβόταν να μην προσβάλει τις κοπέλες, να μην φέρει σε άσχημη θέση τις κοπέλες, να μην πουν όχι οι κοπέλες, να μην.... οτιδήποτε οι κοπέλες.
Αυτό το καλό παιδί φοβόταν να διεκδικήσει την δουλειά του, με αποτέλεσμα να είναι υπάλληλος και να παίρνει τα ελάχιστα. Αυτό το καλό παιδί φοβόταν να μιλήσει. Φοβόταν να βάλει όρια. Και τελικά αυτό το καλό παιδί συνειδητοποίησε κάποια στιγμή ότι ήταν δυστυχισμένος γιατί δεν ζούσε την δικιά του ζωή αλλά τους φόβους για το τι θα συμβεί αν δεν είναι καλό παιδί ή αν δεν είναι αρεστός από τους άλλους ανθρώπους. Και αυτός ο άνθρωπος ήμουν εγώ. Και αν είσαι κι εσύ έτσι, σταμάτα να είσαι.
Μπαίνω λοιπόν στην διαδικασία να παρατηρώ και το μεγαλύτερο χαστούκι το έφαγα από μια κοπέλα που μισή ώρα προτού χωρίσουμε μου είπε μια φράση. Μου λέει “Ρε συ Μάνο, σταμάτα να είσαι το καλό παιδί. Βάρα και λίγο το χέρι στο τραπέζι.” Και έπαθα σοκ. Γιατί δεν πήγαινε καν το μυαλό μου τι εννοούσε. Και πήρα μία απόφαση. Όχι να είμαι αλήτης. Όχι να βάλλω τους άλλους ανθρώπους. Όχι να προσβάλω τους άλλους ανθρώπους. Όχι να κάνω κακό στους άλλους ανθρώπους.
Πήρα μία απόφαση, να μπω στην διαδικασία να ανακαλύψω και την άλλη πτυχή του εαυτού μου. Το κακό παιδί. Το παιδί που έχει “Θέλω”. Το παιδί που έχει όνειρα. Το παιδί που θα πει αυτό που είναι να πει και στο τέλος της ημέρας, χωρίς πρόθεση να στενοχωρήσει κάποιον, ακόμα και αν παρεξηγηθεί ο άλλος, θα τα βρούμε. Γιατί ξέρει ότι η πρόθεση μου δεν ήταν κακή. Το παιδί που ξέρει πλέον πως κάθε φορά που δεν λέει όχι στους άλλους, λέει όχι στον εαυτό του.
Και από τότε άρχισαν να συμβαίνουν μαγικά πράγματα. Άρχισα να έχω τις γυναίκες που θέλω. Άρχισα να έχω τους φίλους που θέλω. Άρχισα να έχω τα χρήματα που θέλω, την ζωή που θέλω, την δουλειά που θέλω. Γιατί, να θυμάσαι, αυτό είναι ένα μικρό ωραίο μυστικό, ότι στην ζωή δεν είσαι ή το ένα ή το άλλο. Στην ζωή χρειάζεται να είσαι και το ένα και το άλλο μερικές φορές. Δεν μπορεί κάποιος να σε κλέβει, δεν μπορεί κάποιος να σε κοροϊδεύει, δεν μπορεί κάποιος να μην σε σέβεται και να είσαι καλό παιδί.
Και δεν λέω να είσαι αυτός ο άνθρωπος που θα φέρεσαι απαίσια, που θα θυμώσει, που θα σηκώσει χέρι, που θα κάνει κακό στον άλλον άνθρωπο. Αλλά οφείλεις να υπερασπιστείς την ζωή σου. Οφείλεις να ζήσεις τα όνειρα σου. Γιατί δεν ξέρεις πόσα χρόνια θα ζήσεις ακόμα. Πόσες μέρες, ώρες, λεπτά, δευτερόλεπτα... Και δεν λέω να λες “Πω πω! Μπορεί να πεθάνω αύριο” Όχι. Αλλά ζήσε την κάθε στιγμή σαν να είναι η τελευταία. Άδραξε το μεδούλι της ζωής.
Έτσι λοιπόν αφιέρωσε λίγο χρόνο στον εαυτό σου και δες ποια είναι αυτή η σκοτεινή πτυχή του εαυτού σου. Τι είναι πραγματικά αυτό που θα κάνει τους άλλους ανθρώπους να έρθουν σε εσένα. Γιατί θα νιώσουν αυτή την έλξη. Την έλξη του να είσαι ολόκληρος ο εαυτός σου.
Είσαι υπέροχος! Είσαι μοναδικός! Συνέχισε να δουλεύεις με τον εαυτό σου γιατί αξίζεις να ζεις για το όνειρο σου!!
Ζήσε με Πάθος!
Πηγή: www.manolisischakis.gr
Υπάρχει μία στιγμή, στην ζωή των ανθρώπων, μια στιγμή συνειδητοποίησης, που είναι η απάντηση στην εξής ερώτηση: “Τι είναι πραγματικά σημαντικό για εμένα;” Πολλές φορές η απάντηση είναι λίγο έμμεση. Γιατί υπάρχει η συνειδητοποίηση πως τελικά ότι κι αν έχω κάνει ως τώρα ήταν για να έχω μια καλή εικόνα στην κοινωνία, για να είμαι ένα καλό παιδί στο σχολείο, γιατί οι γονείς μου το είπαν και δεν θέλω να τους πηγαίνω κόντρα, γιατί έτσι πρέπει, γιατί το λέει η φίλη μου κλπ. Και αυτό έχει πόνο μέσα μας.
Έχει πόνο γιατί κάθε φορά που κάνω κάτι το οποίο δεν είμαι εγώ είναι ένα σκουπίδι στο φαράσι των συναισθηματικών αποθεμάτων. Και όταν αυτό το φαράσι γεμίζει τότε λερώνουμε την ψυχή μας. Γιατί κάθε φορά που δεν είμαστε εμείς είμαστε πολύ δυστυχισμένοι. Άρχισα λοιπόν κάποια στιγμή να παρατηρώ στην ζωή μου φίλους, ανθρώπους, ίσως να το κάνω από τότε που γεννήθηκα. Παρατηρούσα τους ανθρώπους που είχαν σχέση και χώριζαν. Ανθρώπους που δεν είχαν σχέση και έμπαιναν σε σχέση. Ανθρώπους που είχαν επιχειρήσεις και τις έκλειναν. Ανθρώπους που δεν είχα επιχειρήσεις και τις άνοιγαν. Ανθρώπους που εξελισσόντουσαν επαγγελματικά σε μια επιχείρηση, σε έναν οργανισμό, σε μια πολυεθνική, οτιδήποτε. Φίλους να μπαίνουν σε φιλίες ή να βγαίνουν από φιλίες.
Και παρατηρούσα ότι υπήρχαν δύο κατηγορίες ανθρώπων. Οι άνθρωποι που έκαναν το επόμενο βήμα και προχωρούσαν και οι άνθρωποι που δεν έκαναν τίποτα και σταματούσαν ή συρρικνωνόντουσαν. Οι άνθρωποι που έκαναν το επόμενο βήμα παρατηρούσα ότι άρχιζαν να ζουν μικρά θαύματα. Μερικές συμπτώσεις που οι άλλοι δεν τις ζούσαν.
Και τελικά αναρωτήθηκα, είναι συμπτώσεις αυτά που ζουν κάποιοι άνθρωποι; Ή όταν κάνουν κάτι που φοβούνται πολλές φορές, που βγαίνουν έξω από την ζώνη άνεσης τους για να το κάνουν, αρχίζουν να βρίσκονται αντιμέτωποι, να βλέπουν πράγματα τα οποία πριν δεν θα έβλεπαν; Γιατί; Αν ανοίξω το φως της κουζίνας θα δω τα πράγματα που υπάρχουν στην κουζίνα. Αν ανοίξω το φως του σαλονιού θα δω τα πράγματα που υπάρχουν στο σαλόνι.
Είναι τόσο απλό. Ανάλογα με το ποια πόρτα θα ανοίξω θα έχω την αντίστοιχη θέα. Ανάλογα με το ποια απόφαση θα πάρω, ποια δράση θα έχω, θα έχω την αντίστοιχη θέα. Κι έτσι λοιπόν, κι εκεί θέλω να καταλήξω, επειδή ήμουν ένας άνθρωπος που αγαπούσα πάρα πολύ την ασφάλεια, και δεν έκανα τίποτα άλλο. Μπορεί να ήμουν σε μια σχέση που δεν ήθελα, μπορεί να ήμουν σε μια δουλειά που δεν ήθελα, γιατί; Για να μην κινδυνέψω.
Παρατηρώντας τους άλλους ανθρώπους, αυτούς δηλαδή που δεν έκαναν πράγματα και ήταν όπως ήμουν εγώ και αυτοί που έκαναν πράγματα και άρχισαν να ζουν μερικές συμπτώσεις. Και είπα στον εαυτό μου “Μάνο τι θα γίνει αν παραιτηθείς από την δουλειά σου;”. “Τι θα γίνει αν μιλήσεις σε αυτή την κοπέλα;”, “Τι θα γίνει αν πεις αυτό που έχεις να πεις σε έναν φίλο σου και δεν το κρατήσεις μέσα σου;”.
Και όταν άρχισα να το κάνω αυτό άρχισα να βρίσκομαι μπροστά σε θαύματα. Σε πράγματα που δεν έχουν λογική εξήγηση. Να έρχονται άνθρωποι να σου μιλάνε από το πουθενά. Να γνωρίζεσαι με ανθρώπους τυχαία, αυτούς που θα έπρεπε να γνωρίζεις, και η ζωή να αρχίζει να είναι σαν ένα ποτάμι που πολλές φορές για μεγάλα χρονικά διαστήματα δεν συναντούσε ούτε βράχο.
Και τελικά δεν είναι θέμα τύχης. Ούτε αυτό που λένε “Α! Του το χρωστούσε ο Θεός” Είναι θέμα ότι εάν δουλεύεις με τον εαυτό σου και πάνω στα όνειρα σου και παίρνεις αποφάσεις και προχωράς τότε να ξέρεις ότι η ζωή σου θα είναι σαν ένα ποτάμι. Και δεν σου λέω ότι δεν θα έχει βράχια, ή ότι δεν θα χρειάζεται να πας μία αριστερά μία δεξιά, αλλά ένα είναι το σίγουρο. Σαν ποτάμι θα είσαι ευέλικτος και θα καταλήξεις στην θάλασσα των ονείρων σου.
Όμως για να το κάνεις αυτό χρειάζεται να βάλεις το χέρι σου στην καρδιά και να ρωτήσεις τον εαυτό σου “Τι μετράει πραγματικά για εσένα; Τι είναι σημαντικό για εσένα;” Εστίασε εδώ και νιώσε πότε αισθάνεσαι χαρούμενος; Πότε νιώθεις ήρεμος; Πότε νιώθεις γαλήνη; Και ακολούθησε το γιατί να θυμάσαι, άλλο ένα μυστικό, εάν δεν υπηρετείς την καρδιά σου ότι και να αποκτήσεις στην ζωή σου, αν μέσα σου δεν είσαι γαλήνιος, τότε τι μετράει για εσένα σε αυτή την ζωή;
Έτσι λοιπόν, τελειώνοντας αυτή την εκπαίδευση, αφιέρωσε λίγο χρόνο στον εαυτό σου, βάλε το χέρι στην καρδιά, πήγαινε στην φύση ή για περπάτημα, ή κάτσε σε ένα όμορφο μέρος που αγαπάς, βάλε το χέρι στην καρδιά, νιώσε τον εαυτό σου, και ρώτησε τον “Τι είναι πραγματικά σημαντικό για εσένα;” Τι είναι αυτό που δίνει αγάπη, δύναμη, ηρεμία, σκοπό της ζωής;
Να θυμάσαι ότι είσαι μοναδικός! Τόσο μοναδικός όσο μοναδική είναι η σημερινή ημερομηνία και ημέρα που βλέπεις αυτή την εκπαίδευση.
Κάθε λεπτό, κάθε στιγμή, να Ζεις με Πάθος!
Πηγή: www.manolisischakis.gr
Πάνε πάρα πολλά χρόνια στην ζωή μου που ένιωθα δυστυχισμένος. Ένιωθα φοβισμένος. Είχα ότι μπορείς να φανταστείς στην ζωή μου αλλά δεν μπορούσα να ευχαριστηθώ τίποτα. Όλα μου έφταιγαν. Για όλα γκρίνιαζα. Για όλα παραπονιόμουν. Όλοι ήταν λάθος. Όμως τα χρόνια πέρασαν και αυτό που μέτραγα στην καθημερινότητα μου στο τέλος της ημέρας ήταν μοναξιά.
Μια μοναξιά που δεν περιγράφεται με λόγια. Και όσο πιο πολύ φοβόμουν να μείνω μόνος, όσο πιο πολύ φοβόμουν να κάνω πράγματα, τόσο πιο πολύ τα συναντούσα μπροστά μου. Και έλεγα “Γιατί; Γιατί Θεέ μου;” Προσπαθούσα όσο δεν φαντάζεσαι. Αλλά το αποτέλεσμα ήταν πάντα μηδέν.
Γιατί υπάρχει μια πολύ ωραία λέξη και η Ελληνική γλώσσα μπορεί να το περιγράψει εξαιρετικά. Η λέξη αυτή λέγεται αφθονία. Αυτή την λέξη οι άνθρωποι την έχουμε συνδέσει λάθος στο μυαλό μας. Την έχουμε συνδέσει με τα χρήματα. Αλλά αφθονία δεν είναι χρήματα. Αφθονία είναι συναισθηματικός πλούτος. Οι σχέσεις που έχουμε με τους άλλους ανθρώπους. Το πως δημιουργούμε την καθημερινότητα μας. Το πως την απολαμβάνουμε. Το πόσο διαθέσιμοι είμαστε να απολαύσουμε το δέντρο, το φυτό, το γρασίδι, τον ουρανό, το έδαφος, τα πάντα. Γιατί αυτό είναι αφθονία.
Κι όταν υπάρχουν αυτά τότε να ξέρεις ότι τα χρήματα απλά έρχονται γιατί είναι το αποτέλεσμα. Δεν είναι τίποτα άλλο τα χρήματα. Όλα είναι ενέργεια η οποία ανακυκλώνεται. Όμως η αφθονία για να έρθει χρειάζεται ένα πράγμα: Αυτό που δεν έκανα. Είναι να μην έχουμε φθόνο μέσα μας. Είναι να έχουμε την δύναμη να συγχωρέσουμε τον εαυτό μας για τα λάθη που κάνουμε ή τους άλλους ανθρώπους για αυτό που έκαναν μια δεδομένη στιγμή και ενδεχομένως μπορεί να μας πλήγωσε. Κάτι που έκαναν και ενδεχομένως εμείς δεν αντέξαμε. Δεν φταίνε αυτοί οι άνθρωποι απαραίτητα. Γιατί όλοι οι άνθρωποι κάνουμε αυτό που μπορούμε να αντιληφθούμε.
Είναι σαν να ζητήσεις από έναν άνθρωπο ο οποίος έχει χτυπήσει το πόδι του να τρέξει. Μπορεί να το κάνει; Όχι βέβαια. Άρα πως ζητάμε από ανθρώπους, που συναισθηματικά κάποιες φορές αναπηρούν την δεδομένη στιγμή, να κάνουν πράγματα; Κι εκεί έρχεται η επίγνωση. Γιατί όταν δεν έχω επίγνωση ότι τα συναισθήματα, ο συναισθηματικός κόσμος, το συναισθηματικό σώμα είναι ακριβώς όπως είναι το φυσικό σώμα – γιατί όταν το φυσικό σώμα δυσλειτουργεί δεν μπορεί να έχει την μέγιστη απόδοση – για ποιον λόγο να κατηγορήσω έναν άλλον άνθρωπο;
Θα συμβεί μια δεδομένη στιγμή αν ξεπεράσω τα όρια μου να αντιδράσω με κάποιον τρόπο. Τι χρειάζεται να κάνω όμως; Χρειάζεται πολύ γρήγορα να το καλύψω. Να γυρίσω πίσω, να ευθυγραμμιστώ, να μπω στο κέντρο μου και να συνεχίσω.
Για ποιον λόγο σου τα λέω όλα αυτά; Πριν από λίγο καιρό πήρα την απόφαση και ήρθα στο Λονδίνο. Ήρθα στο Λονδίνο να μείνω μόνιμα. Για ποιο λόγο; Γιατί ήθελα να κάνω challenge στον εαυτό μου. Ήθελα να βάλω τον εαυτό μου μπροστά σε μία άλλη πρόκληση. Σε ένα επόμενο βήμα. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν προκαλούν τον εαυτό τους. Δεν εξελίσσουν τον εαυτό τους. Μένουν στα ίδια και στα ίδια και στα ίδια.
Και καταλαβαίνω για ποιον λόγο γίνεται. Το έκανα κι εγώ. Όμως αυτή την στιγμή θέλω να εκφράσω σε εσένα κάτι μαγικό που συνέβη μέσα μου. Αυτό που έκανα τώρα θα μπορούσα να το έχω κάνει πολλά χρόνια πριν. Αλλά τότε δεν το έκανα. Ξέρεις γιατί; Γιατί δεν πίστευα στον εαυτό μου. Δεν πίστευα ότι μπορώ να το κάνω. Δεν πίστευα ότι μπορώ να τα καταφέρω. Και πήγαινα σε σεμινάρια, εφάρμοζα γνώσεις, έκανα διάφορες στρατηγικές, βιβλία... Αλλά πάντα μέσα μου κάτι έλειπε. Και τι συνειδητοποίησα; Πως ότι μαθαίνουμε είναι μια γνώση η οποία υπάρχει μέσα μας. Είναι μια γνώση η οποία ζει σε αναμμένα κάρβουνα. Και ξέρεις τι περιμένει; Περιμένει την δράση. Περιμένει το βήμα για να αναπτερωθεί, για να βγει έξω και να φέρει τα αποτελέσματα που θέλεις και αξίζεις στην ζωή σου.
Ζω μαγικά πράγματα. Ζω μαγικά πράγματα που δεν μπορούσα να τα διανοηθώ προτού αποφασίσω να κάνω αυτό το βήμα. Γιατί πάντα οι άνθρωποι έχουμε λόγους για να μην κάνουμε πράγματα. Να μην γίνει εκείνο, να μην γίνει το άλλο, να μην γίνει το παράλλο, πώς θα γίνει; Όλα πρέπει να τα ξέρουμε από πριν.
Όμως κλείνοντας θέλω να θυμάσαι ένα πράγμα. Ότι κάθε φορά για να ταξιδέψεις, όπου και εάν θέλεις να πας, χρειάζεται να βλέπεις μόνο τα επόμενα 100 μέτρα. Τίποτα άλλο. Σε όλο το άλλο απλά χρειάζεται να εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου. Για παράδειγμα, αν παρατηρήσεις, τα πουλιά κάθονται σε ένα κλαδί και κελαηδούν. Σε ένα λεπτό κλαδί. Και ανα πάσα στιγμή αυτό το κλαδί μπορεί να σπάσει. Όμως απολαμβάνουν την στιγμή. Και κελαηδούν. Γιατί ξέρουν πως ακόμα κι αν σπάσει το κλαδί έχουν την δυνατότητα να πετάξουν.
Έτσι λοιπόν συνέχισε να δουλεύεις με τον εαυτό σου και εφάρμοζε ότι μαθαίνεις. Γιατί; Γιατί τότε η γνώση θα σε γεμίσει με δύναμη, ασφάλεια, έμπνευση και ότι θέλεις στην ζωή σου θα μπορείς να το κάνεις πραγματικότητα.
Είσαι μοναδικός! Είσαι υπέροχος!
Να Αγαπάς τον Εαυτό σου και να Ζεις με Πάθος!
Πηγή: www.manolisischakis.gr
Σήμερα θα αφιερωθούμε στο πως μπορείς να δημιουργήσεις οικονομική ασφάλεια, στο πως μπορείς να αυξήσεις τα οικονομικά σου και στο τι χρειάζεται να κάνεις προκειμένου να τελειώνεις με αυτό το θέμα και να ασχοληθείς με κάτι άλλο.
Όλοι γνωρίζουμε στις μέρες μας ότι η οικονομική πορεία της χώρας, της εποχής, όλου του κόσμου, ενδεχομένως δεν είναι αυτή που θα θέλαμε. Όμως, θα συμφωνείς κι εσύ, ότι αυτή την στιγμή που μιλάμε, κάποιοι άνθρωποι καταρρέουν οικονομικά ενώ κάποιοι άλλοι αυξάνονται οικονομικά και κάποιοι άλλοι άνθρωποι απλά φυτοζωούν. Τι είναι αυτό που δημιουργεί αυτή τη διαφορά; Γιατί κάποιοι άνθρωποι την ίδια στιγμή αναπτύσσονται ενώ κάποιοι άλλοι απλά καταρρέουν; Τι είναι αυτό που εάν κάνεις θα αλλάξεις όλη την οικονομική σου πορεία;
Πολλές φορές αυτό που κάνουμε οι άνθρωποι είναι να εστιάζουμε στο αποτέλεσμα. Όμως για να έρθει ένα αποτέλεσμα πρώτα πρέπει να υπάρξουν κάποια βήματα, μια διαδικασία. Δεν μπορείς να φας κανένα φαγητό αν πρώτα δεν έχεις κάνει μια σειρά από πράγματα. Το φαγητό, την στιγμή που τρως και το απολαμβάνεις, είναι το αποτέλεσμα πολλών άλλων πραγμάτων.
Έτσι λοιπόν μην εστιάζεις στο να αυξήσεις τα οικονομικά σου. Μην εστιάζεις στο να έχεις οικονομική ασφάλεια. Μην εστιάζεις στο άγχος. Μην εστιάζεις στον φόβο. Μην εστιάζεις στην κοινωνία, στην κρίση και σε όλα αυτά που λέγονται.
Εστίασε στην διαδικασία που πρέπει να ακολουθήσεις προκειμένου να έχεις τα οικονομικά που θέλεις και αξίζεις για να κάνεις τα όνειρα σου πραγματικότητα, όποια κι αν είναι αυτά.
Ο πρώτος και ο πιο βασικός παράγοντας για να έχεις την οικονομική ασφάλεια που θέλεις, την οικονομική ανεξαρτησία που θέλεις, την οικονομική ευημερία που αξίζεις... είναι το σώμα σου.
Το σώμα σου είναι αυτό που σε μεταφέρει από το ένα σημείο στο άλλο. Μέσω του σώματος σου εκφράζεις την ψυχή σου, τα θέλω σου, τις επιθυμίες σου και ότι είσαι. Το σώμα σου είναι ο καθρέφτης αυτών που πραγματικά συμβαίνουν μέσα σου. Επίσης το σώμα σου είναι αυτό που θα κάνει τα πράγματα να συμβούν. Θα κινήσεις τα χέρια σου, θα σκεφτεί ο εγκέφαλος σου, θα προχωρήσεις, θα κάνεις μια χειρωνακτική δουλειά ή θα γράψεις κάτι στον υπολογιστή, θα μιλήσεις, θα ακούσεις, θα επεξεργαστείς... Όλα αυτά τα κάνεις με το σώμα σου.
Συνήθως λοιπόν οι άνθρωποι το σώμα μας το έχουμε σε τελευταία μοίρα. Σπαταλάμε πάρα πολύ ενέργεια να πάρουμε ένα πάρα πολύ καλό αμάξι και είμαστε διαθέσιμοι να πληρώσουμε παραπάνω χρήματα για να το αποκτήσομε. Σπαταλάμε πολύ ενέργεια για να πάρουμε ένα πολύ καλό καναπέ, ένα ωραίο ύφασμα, ένα ωραίο σπίτι, κουρτίνες, κουζίνα, ρούχα κ.λπ. και είμαστε διαθέσιμοι να πληρώσουμε όσα όσα, ή όσα μπορούμε, για αυτά.
Αλλά όταν πρόκειται να θρέψουμε το σώμα μας κάνουμε τσιγκουνιές. “Δεν θα πάρω μια καλή οδοντόκρεμα”, “Δεν θα πάρω ένα καλό φαγητό”...Τι σημαίνει αυτό; Αυτό σημαίνει πως εάν δεν επιλέξεις να κάνεις το καλύτερο για το σώμα σου τότε απλά θα σέρνεσαι. Θέλω να θυμάσαι ότι τα πάντα έχουν να κάνουν με την ενέργεια. Έτσι λοιπόν εάν δεν θρέφεις σωστά το σώμα σου, εάν δεν το περιποιείσαι το σώμα σου, τότε δεν θα έχεις την απαιτούμενη ενέργεια.
Σκέψου το λίγο. Φαντάσου να πας να εμπνεύσεις έναν άνθρωπο για την ιδέα που έχεις. Φαντάσου να θέλεις να πας στον εργοδότη σου, να θέλεις να πας στον υπάλληλο σου, να θέλεις να πας στον πελάτη σου, όπου και να θέλεις να πας, και το σώμα σου να μην έχει ενέργεια. Ή φαντάσου η μέρα σου να τελειώνει στις 5-6 το απόγευμα, για ποιο λόγο; Γιατί ξέμεινες από ενέργεια. Και για ποιο λόγο ξεμένουν οι άνθρωποι από ενέργεια; Είτε γιατί δεν τρώμε καλά. Είτε γιατί δεν γυμναζόμαστε όσο πρέπει. Είτε γιατί δεν έχουμε ένα όνειρο να μας κρατάει ζωντανούς. Αλλά ας μείνουμε σε αυτό το άρθρο μόνο στο σώμα.
Το σώμα σου λοιπόν είναι ο Νο 1 παράγοντας για την οικονομική σου επιτυχία. Γιατί οι άνθρωποι τείνουν να συνεργάζονται, να εμπιστεύονται περισσότερο τους ανθρώπους που δείχνουν να είναι περιποιημένοι. Που δείχνουν να φροντίζουν το σώμα τους, τον εαυτό τους. Γιατί αν δεν φροντίζεις το σώμα σου τότε πως θα σε εμπιστευτώ ότι θα φροντίσεις εμένα; Δεν είναι μια απλή λογική σκέψη;
Έτσι αυτό που θέλω να κάνεις τώρα είναι να καταγράψεις ποιες είναι οι διατροφικές σου συνήθειες, ποιες είναι οι συνήθειες που αφορούν την ευεξία του σώματος σου, όπως η γυμναστική, ύπνος, καθημερινότητα. Γράψε κάτω και άρχισε να διακρίνεις ποιες είναι αυτές που δίνουν αξία στο σώμα σου και ποιες είναι αυτές που αφαιρούν την αξία από το σώμα σου. Και ως επέκταση αυτού αφαιρούν την αξία από την ζωή που θέλεις, την ζωή που αξίζεις. Γιατί; Γιατί όσο πέφτει η ενέργεια από το σώμα σου, τόσο πέφτει και η δυναμική στα οικονομικά σου.
Να θυμάσαι ότι είσαι υπέροχος. Είσαι μοναδικός!
Να Αγαπάς τον Εαυτό σου και να Ζεις με Πάθος!
Πηγή: www.manolisischakis.gr
Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για το δεύτερο συστατικό που θα σε βοηθήσει να αναπτυχθείς οικονομικά και να νιώσεις οικονομικά ασφαλής. Γιατί δεν είναι αλήθεια ότι τα οικονομικά σου αποτελέσματα αυτή την στιγμή εξαρτώνται από το τι συμβαίνει στην χώρα. Γιατί αυτό που συμβαίνει στην χώρα συμβαίνει σε όλο τον κόσμο. Αυτό που αλλάζει και αυτό που μπορεί να αλλάξει τα οικονομικά σου είναι αυτό που θα αλλάξεις εσύ μέσα στο μυαλό σου.
Αυτή την στιγμή που μιλάμε οι επιχειρήσεις, οι επιχειρηματίες, οι αυτοαπασχολούμενοι, οι επαγγελματίες που κάνουν coaching έχουν τουλάχιστον 100%-200% ανάπτυξη. Για ποιον λόγο; Αλλάζει η χώρα; Αλλάζει η κατάσταση; Όχι. Αυτό που αλλάζει είναι αυτό που σκέφτονται, αυτό που αισθάνονται και αυτό που κάνουν στην καθημερινότητα τους.
Είπαμε λοιπόν στο προηγούμενο άρθρο, την προηγούμενη εβδομάδα, ότι για να αναπτύξεις τα οικονομικά σου το #1 πράγμα είναι το σώμα σου. Εάν δεν έχεις ενέργεια στο σώμα σου τότε δεν μπορείς να κάνεις τα πράγματα να συμβούν. Δεν μπορείς να εμπνεύσεις τους άλλους ανθρώπους, είτε είναι οι πελάτες σου, είτε είναι οι συνεργάτες σου, είτε είναι η σχέση σου, όποιος και να είναι αυτός. Το σώμα σου είναι το Νο #1 πράγμα. Και πρόσεξε καλά: Η ενέργεια χρειάζεται να βγαίνει από μέσα σου. Δεν πρέπει να την προσποιείσαι. Χρειάζεται να είσαι ενέργεια. Γι' αυτό όπως είπαμε πρέπει να θρέψεις το σώμα σου με καλή διατροφή, ύπνο, γυμναστική, ενυδάτωση κ.ο.
Το δεύτερο και πάρα πολύ σημαντικό κομμάτι είναι τα συναισθήματα σου. Αν το σκεφτείς, όλοι οι άνθρωποι ότι και να κάνουν, το κάνουν είτε γιατί θέλουν να νιώσουν κάτι ευχάριστο είτε για να αποφύγουν κάτι το οποίο τους πονάει, κάτι το οποίο δεν αντέχουν.
Έτσι λοιπόν, όπως καταλαβαίνεις, το ταμείο που κλείνεις κάθε μέρα, το συναισθηματικό σου ταμείο, θα καθορίσει και την πορεία της ζωής σου στα πάντα. Και στα οικονομικά σου. Αν κάθε μέρα μέσα σου νιώθεις ότι έχεις εξαντληθεί συναισθηματικά γιατί δεν έχεις απολαύσει την ημέρα σου, γιατί δεν κάνεις αυτά που αγαπάς ή γιατί δίνεις την ενέργεια σου σε πράγματα τα οποία δεν είσαι εσύ, σε πράγματα τα οποία δεν σε καλύπτουν, γιατί πρέπει για την οικογένεια, πρέπει για την κοινωνία, πρέπει για την σχέση σου, πρέπει για τον σκύλο σου, πρέπει για όλους τους άλλους εκτός από εσένα, τότε στο τέλος της ημέρας συναισθηματικά στερεύεις. Και όταν συναισθηματικά στερεύεις τότε αρχίζεις και τραβάς την ενέργεια σου από το σώμα σου.
Θα δεις λοιπόν όταν ολοκληρωθούν αυτά τα 4 άρθρα που αφορούν την οικονομική σου ανάπτυξη, θα παρατηρήσεις ότι το ένα συνδέεται με το άλλο.
Έτσι λοιπόν η ερώτηση μου για εσένα είναι η εξής:
“Τι είναι αυτό που σου στερεί την συναισθηματική σου ενέργεια και τι είναι αυτό που σου δίνει συναισθηματική ενέργεια;”
Θέλω να πάρεις ένα χαρτί και ένα στυλό και να γράψεις όλες τις συνήθειες σου. Γράψε όλες σου τις συνήθεις και γενικότερα όλη την καθημερινότητα σου.
Όταν το κάνεις αυτό, το επόμενο που θέλω να κάνεις είναι το εξής: Χώρισε τα σε δύο κατηγορίες. Ποια είναι αυτά που σε μαζεύουν συναισθηματικά και ποια είναι αυτά που σε ανοίγουν συναισθηματικά.
Όταν λοιπόν τα γράψεις, δες από αυτά που σου στερούν την ενέργεια σου τι μπορείς να αφαιρέσεις τελείως από την ζωή σου , τι μπορείς να περιορίσεις και τι είναι αυτό που μπορείς να προσαρμόσεις για πράγματα τα οποία είναι απαραίτητα προκειμένου εσύ να μπορείς να τα κάνεις με μεγαλύτερη χαρά και να παίρνεις ενέργεια από αυτά.
Και αυτά που σε γεμίζουν, σου δίνουν ενέργεια, σου δίνουν δύναμη, σου δίνουν ενθουσιασμό, θρέφουν την ψυχή σου, τότε δες πως μπορείς να βάλεις παραπάνω από αυτά μέσα στην ζωή σου. Πώς μπορείς να τα ενδυναμώσεις.
Παρατήρησε τι υπάρχει μέσα σε αυτά που κάνει την διαφορά μέσα στην καρδιά σου. Και πάρτο αυτό και βάλτο σε αυτά που πρέπει να κάνεις και για κάποιο λόγο την δεδομένη στιγμή δεν μπορείς να αποφύγεις.
Όταν λοιπόν το κάνεις αυτό, άρχισε να εφαρμόζεις αυτά τα μικρά πράγματα καθημερινά. Και θέλω να παρατηρήσεις μέρα με την μέρα πόσο καλύτερα νιώθεις, πόσο πιο χαρούμενος νιώθεις, πόσο πιο ευδιάθετος νιώθεις, πόσο πιο πολύ ο εαυτός σου νιώθεις.
Έτσι λοιπόν να θυμάσαι τα πρώτα δύο χαρακτηριστικά για να αυξήσεις τα οικονομικά σου είναι #1 το σώμα σου και #2 τα συναισθήματα σου.
Κάνε οτιδήποτε θρέφει την ψυχή σου.
Να Αγαπάς τον Εαυτό σου και να Ζεις με Πάθος!
Πηγή: www.manolisischakis.gr
Όπως ξέρεις αυτή την περίοδο είμαστε αφιερωμένοι στο να αυξήσεις τα οικονομικά σου. Βασικά στο να αυξήσεις την οικονομική σου ασφάλεια. Το #1 χαρακτηριστικό για να το κάνεις αυτό είπαμε ότι είναι το σώμα. Το #2 είναι τα συναισθήματα.
Ποιο είναι όμως το τρίτο χαρακτηριστικό που πολλές φορές οι άνθρωποι δεν δίνουμε καν σημασία; Τι είναι αυτό που παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στο να είναι το οικονομικό σου μέλλον βέβαιο, σίγουρο, ασφαλές μα πάνω από όλα να αναπτύσσεται μέρα με την μέρα, μήνα με τον μήνα, χρόνο με τον χρόνο; Γιατί παλαιότερα έλεγαν “Κάθε πέρσι και καλύτερα”. Πάμε να το κάνουμε “Κάθε πέρσι και χειρότερα και του χρόνου ακόμα καλύτερα”.
Το #3 χαρακτηριστικό λοιπόν είναι η σχέση σου με τους άλλους ανθρώπους. Κάποια στιγμή έκανα ένα σεμινάριο στην Αμερική, το οποίο παρεμπιπτόντως όταν το έκανα οικονομικά ήμουν στο μηδέν, και έλεγε “Αν δεν έχεις χρήματα στον τραπεζικό σου λογαριασμό παρατήρησε ποιες είναι οι σχέσεις σου με τους άλλους ανθρώπους”.
Έπαθα σοκ. Γιατί παρατήρησα ότι οι σχέσεις μου με τους άλλους ανθρώπους ήταν θα έλεγα μηδαμινές. Ήταν ανύπαρκτες. Και δεν λέω ότι δεν είχα ανθρώπους να μιλήσω, να πάρω ένα τηλέφωνο, να πιω ένα καφέ, να κυκλοφορήσω. Αυτό που δεν είχα ήταν συναισθηματική επικοινωνία με τους άλλους ανθρώπους. Με τους δικούς μου ανθρώπους.
Ήμουν στην γκρίνια, στον θυμό, στην μιζέρια, στο παράπονο, στις φωνές... Και δεν σημαίνει ότι τώρα δεν θα τσακωθώ με έναν άνθρωπο, δεν θα διαπληκτιστούμε, δεν θα φωνάξει ο ένας στον άλλον, αλλά είναι πάρα πολύ σύντομο και γρήγορα γίνεται η επανόρθωση αυτής της διαδικασίας. Γιατί, όπως ξέρεις κι εσύ, δεν έχεις να χωρίσεις τίποτα με τους άλλους ανθρώπους.
Οι άλλοι άνθρωποι είναι συνοδοιπόροι σε αυτό το ταξίδι που κάνουμε στην ζωή. Η σχέση σου με τους άλλους ανθρώπους θα καθορίσει την ζωή σου. Αλλά ας τα πάρουμε τα πράγματα με την σειρά. Ο πρώτος άνθρωπος που θα πρέπει να φροντίσεις να έχεις τις ιδανικές σχέσεις είναι ο άνθρωπος που βαδίζετε μαζί στην ζωή. Ο άνθρωπος που έχεις επιλέξει να είναι ο σύντροφος σου. Να γίνει η οικογένεια σου.
Πολλές φορές οι άνθρωποι εστιάζουμε στο να αυξήσουμε τα οικονομικά μας, δουλεύουμε πολύ για τα οικονομικά μας, και αφήνουμε πίσω αυτές τις σχέσεις με αυτούς τους ανθρώπους. Το έχω κάνει πάρα πολλά χρόνια αυτό το λάθος και δεν σου συνιστώ να το κάνεις και εσύ.
Με πήρε τις προάλλες τηλέφωνο ένας άνθρωπος, εξαιρετικός άνθρωπος, επιχειρηματίας, πολύ πετυχημένος στον χώρο του, και ξέρεις τι μου είπε; “Μάνο, έχω τρελαθεί”. “Γιατί;” τον ρώτησα, και μου απάντησε “Η γυναίκα μου, μου είπε να χωρίσουμε.”
Τι είχε συμβεί; Έβλεπε ότι τα πράγματα δεν πήγαιναν καλά. Λόγω της κρίσης όμως είχε εστιάσει στο διατηρήσει αυτό που είχε κατακτήσει στον επιχειρηματικό τομέα αλλά δεν είχε υπολογίσει την σχέση του. Και αυτή την στιγμή σέρνεται. Και σε ρωτώ, από αυτό το στάδιο, από αυτή την κατάσταση, τι μπορεί να κάνει αυτός ο άνθρωπος οικονομικά; Πόσο εύκολο είναι να αναπτυχθεί και να πάει παρακάτω;
Για φαντάσου λοιπόν τον ίδιο άνθρωπο να είχε μια σχέση πάθους! Πόσο πιο πολύ θα τον βοηθούσε; Εσένα, εμένα, όλους μας. Η σχέση σου λοιπόν με τον σύντροφο σου είναι πάρα πολύ σημαντική. Έπειτα ακολουθεί η σχέση με την οικογένεια σου. Ξέρω ότι υπάρχουν γονείς, υπάρχουν αδέρφια, που οι συμπεριφορές τους είναι χείριστες. Το καταλαβαίνω.
Όμως, δες τι μπορείς να κάνεις εσύ για εσένα. Γιατί όσο υπάρχουν συναισθηματικές εκκρεμότητες σου στερούν την ενέργεια σου. Να θυμάσαι... Όλα είναι θέμα ενέργειας. Όταν σπαταλάς την ενέργεια σου, ακόμα και να μην φταις, οι άλλοι θα δουν το λάθος σε εσένα. Κάνε εσύ κάτι για εσένα. Όταν λοιπόν σπαταλάς την ενέργεια σου, δεν μπορείς να την επενδύσεις εκεί που θέλεις.
Άρα λοιπόν, αποκατέστησε τις συναισθηματικές σου εκκρεμότητες με τους ανθρώπους κλειδιά στην ζωή σου. Και μετά φρόντισε με τον κοινωνικό περίγυρο να χτίσεις εκείνες τις σχέσεις που θα προάγουν αγάπη, θα προάγουν συνεργασία, δημιουργική συνεργασία, για να μπορείς να κάνεις το επόμενο βήμα στην ζωή σου.
Έτσι λοιπόν να θυμάσαι:
Το σώμα σου
Τα συναισθήματα σου
Οι σχέσεις με τον εαυτό σου και με τους ανθρώπους γύρω σου
Γράψε λοιπόν όλους τους ανθρώπους σε ένα χαρτί. Τους ανθρώπους τους οποίους γνωρίζεις. Τους ανθρώπους που σου έρχονται στο μυαλό. Όλους τους ανθρώπους. Και δες, με ποιους ανθρώπους έχεις εξαιρετικές σχέσεις, με ποιους ανθρώπους έχεις μέτριες σχέσεις και με ποιους ανθρώπους δεν έχεις καθόλου σχέσεις.
Στην συνέχεια, δημιούργησε ένα σχέδιο δράσης, προκειμένου σε 5 μήνες από τώρα, σε 3 μήνες από τώρα, σε 1 μήνα από τώρα, αυτές οι σχέσεις να γίνουν εξαιρετικά καλές. Δεν σημαίνει ότι δεν θα τσακωθείτε. Δεν σημαίνει ότι δεν θα φωνάξετε. Δεν σημαίνει ότι δεν θα στενοχωρηθείτε. Αλλά σημαίνει ότι στο μέσο όρο θα είστε πολύ καλά ο ένας με τον άλλον και αυτό θα το ζεις με την ψυχή σου, για να πάμε στο επόμενο άρθρο, το οποίο θα έρθει την επόμενη εβδομάδα.
Να θυμάσαι ότι είσαι εξαιρετικός και πως αν ένας άνθρωπος μπορεί να κάνει τα όνειρα του πραγματικότητα μπορείς κι εσύ να κάνεις τα δικά σου όνειρα πραγματικότητα.
Να Αγαπάς τον Εαυτό σου και να Ζεις με Πάθος!
Πηγή: www.manolisischakis.gr
Σήμερα θα μιλήσουμε για το #4 στοιχείο το οποίο θα κάνει την διαφορά στα οικονομικά σου, ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει εκεί πέρα έξω.
#1 όπως έχουμε ήδη πει, είναι το σώμα.
#2 είναι τα συναισθήματα.
#3 είναι η σχέση με τους άλλους ανθρώπους και
#4 είναι η απόφαση σου.
Η απόφαση που παίρνεις θα καθορίσει την στρατηγική που θα ακολουθήσεις. Θα ακολουθήσει το επόμενο βήμα.
Έτσι λοιπόν η ερώτηση μου για εσένα είναι η εξής:
“Ξέρεις να αποφασίζεις;”, “Αποφασίζεις;”, “Με ποια κριτήρια αποφασίζεις;”
Οι περισσότεροι άνθρωποι παίρνουν τις αποφάσεις κάτω από ένα συναίσθημα φόβου. Και όποια απόφαση πάρεις κάτω από το συναίσθημα του φόβου είναι η λάθος απόφαση για την ζωή σου, τα οικονομικά σου, για οτιδήποτε και εάν θέλεις να κάνεις. Γι' αυτό είπαμε ότι τα συναισθήματα είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Και κάπου εδώ θα κλείσει αυτός ο κύκλος και θα δέσει το παζλ.
Έτσι λοιπόν, πώς παίρνεις αποφάσεις; Πώς αποφασίζεις; Θέλω να θυμηθείς τρεις φορές, τρία γεγονότα, τρεις καταστάσεις που έπρεπε να πάρεις μία απόφαση. Τι απόφαση πήρες; Ποια είναι τα κριτήρια που σε έκαναν να πάρεις αυτή την απόφαση; Και μετά δες, αν αυτά τα κριτήρια που σε οδήγησαν να πάρεις αυτή την απόφαση αφορούσαν εσένα ή αφορούσαν κάποιους άλλους. Αν αφορούσαν τα όνειρα σου, το πάθος σου, ή αφορούσαν τους φόβους σου. Αν αφορούσαν μια εσωτερική βαθιά επιθυμία σου ή αν αφορούσε κάτι που έπρεπε να κάνεις ή μια παρελθοντική συνήθεια η οποία για κάποιο λόγο δεν θα έπρεπε να υπάρχει καν στο παρόν σου.
Οι αποφάσεις σου καθορίζουν το πεπρωμένο σου. Όμως οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουμε μάθει να αποφασίζουμε γιατί πολλές φορές δεν χρειάστηκε να αποφασίσουμε. Και πολλές φορές είναι και στην κουλτούρα μας το να τα περιμένουμε και λίγο από τους άλλους. Είναι στην κουλτούρα μας να λέμε “Έλα μωρέ, αυτός θα το κάνει”, “Εκείνος θα το κάνει”, “Εγώ...άλλη μέρα”, “Από Δευτέρα θα ξεκινήσω εκείνο”. Μάθε να αποφασίζεις.
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποφασίζεις
Θέλω να σκεφτείς ένα γεγονός για το οποίο πρέπει να αποφασίσεις σήμερα. Πάρε μια κόλλα χαρτί. Σημείωσε το γεγονός. Βάλε το δίλημμα σου κάτω και δες ποια είναι τα οφέλη που θα έχεις αν πάρεις την απόφαση και ποιο είναι το κόστος που θα έχεις αν δεν πάρεις την απόφαση. Και μετά κάτσε και αξιολόγησε τι είναι αυτό που αντέχεις να κάνεις. Διέγραψε όλα τα άλλα και κύκλωσε το τελικό αποτέλεσμα. Κάψε το χαρτί και σημείωσε αυτή την φράση, αυτό το αποτέλεσμα σε ένα άλλο φύλλο χαρτί. Και βάλτο στο κινητό σου, στο laptop, στην ατζέντα σου, στο tablet, στο πάτωμα, στο ταβάνι, βάλτο παντού. Και κάντο τώρα.
Γιατί ανάλυση = παράλυση. Όσο πιο πολύ αναλύεις, τόσο πιο πολύ παραλύεις. Κι όσο παραλύεις τόσο πιο αναβλητικός γίνεσαι. Κι όσο περισσότερη αναβλητικότητα έχεις, τόσο δεν πετυχαίνεις. Κι όσο δεν πετυχαίνεις, τόσο απογοητεύεσαι. Κι όσο απογοητεύεσαι, τόσο πιο πολύ κλείνεσαι. Κι όσο πιο πολύ κλείνεσαι, συναισθηματικά πεθαίνεις.
Έτσι λοιπόν δες τι θέλεις να κάνεις οικονομικά. Δες τι αποφάσεις χρειάζεται να πάρεις σήμερα. Δες πιο είναι το κόστος και πιο είναι το όφελος από μια συγκεκριμένη απόφαση. Και κάντην σήμερα. Εφάρμοσε την σήμερα.
Και να θυμάσαι πως η γνώση τελικά δεν είναι δύναμη. Μετατρέπεται σε δύναμη όταν την εφαρμόζεις στην καθημερινότητα σου.
Είσαι υπέροχος! Είσαι μοναδικός!
Να Αγαπάς τον Εαυτό σου και να Ζεις με Πάθος!
Πηγή: www.manolisischakis.gr
Έχεις επίγνωση για το ποια είναι τα πράγματα που ξέρεις;
Έχεις επίγνωση για το ποια είναι τα πράγματα που δεν ξέρεις;
Υπάρχει κάτι σημαντικό. Κάτι το οποίο πραγματικά μπορεί να καθορίσει όλη σου την ζωή. Μπορεί να καθορίσει τα αποτελέσματα σου. Πρόσεξε όμως: Όχι και τα αποτελέσματα τα οποία θέλεις και αξίζεις.
Φαντάσου λοιπόν ότι προχωράς στον δρόμο. Και έτσι όπως προχωράς ξαφνικά βλέπεις μπροστά σου μία λακκούβα. Τι κάνεις; Ή πηδάς από πάνω της αν είναι μικρή ή μετακινείσαι λίγο δεξιά ή λίγο αριστερά ή αν θέλεις να παίξεις μπορείς να πατήσεις με προσοχή μέσα και να συνεχίσεις. Έτσι δεν είναι; Ωραία!
Ας πάρουμε τώρα μία άλλη εκδοχή στην ίδια περίπτωση. Βρέχει πάρα πολύ και προχωράς. Καθώς προχωράς υπάρχει μία λακκούβα κάτω από το νερό η οποία δεν φαίνεται γιατί έχει πλημμυρίσει ο δρόμος με νερό. Τι συμβαίνει; Δεν αυξάνονται οι πιθανότητες να σκοντάψεις, να πέσεις μέσα και να χτυπήσεις; Για την ακρίβεια εάν αυτή η λακκούβα είναι στον δρόμο σου, σίγουρα θα σκοντάψεις, θα πέσεις μέσα και θα χτυπήσεις με ότι αυτό μπορεί να σημαίνει για την συνέχεια της ημέρας σου.
Αυτό που θέλω λοιπόν να σου πω είναι ότι οι άνθρωποι στην ζωή μας δεν κινδυνεύουμε από αυτά που ξέρουμε, ούτε από αυτά που γνωρίζουμε ότι δεν ξέρουμε. Οι άνθρωποι κινδυνεύουμε από αυτά που δεν γνωρίζουμε ότι δεν ξέρουμε.
Τι σημαίνει αυτό; Υπάρχουν τρία γνωστικά επίπεδα. Ας τα δούμε:
Το #1 γνωστικό επίπεδο είναι αυτό που γνωρίζω ότι ξέρω. Γνωρίζω ότι ξέρω να μαγειρέψω ένα φαγητό. Γνωρίζω ότι ξέρω να οδηγήσω ένα μηχανάκι. Γνωρίζω ότι ξέρω να οδηγήσω ένα αμάξι. Γνωρίζω ότι ξέρω να μιλάω, να περπατάω, να ανοίγω έναν υπολογιστή και να κλείνω έναν υπολογιστή.
Το #2 γνωστικό επίπεδο είναι αυτό που γνωρίζω ότι δεν ξέρω. Δεν ξέρω να οδηγώ αεροπλάνο. Δεν ξέρω να οδηγώ καράβι. Δεν ξέρω πυρηνική φυσική. Δεν ξέρω το πως να φτιάξω μουσακά. Το σημαντικό εδώ είναι ότι γνωρίζω ότι αυτά δεν τα ξέρω.
Ως εδώ λοιπόν όλα είναι υπέροχα γιατί μπορώ να τα διαχειριστώ. Είναι στο γνωστικό πεδίο των γνώσεων μου και αυτών που γνωρίζω ότι δεν ξέρω. Πάμε λοιπόν παρακάτω.
Το #3 γνωστικό επίπεδο είναι αυτο που δεν γνωρίζω ότι δεν ξέρω. Δεν γνωρίζω καν ότι υπάρχει κάτι για να ψάξω περισσότερες πληροφορίες ή να το προσπεράσω. Αυτό το γνωστικό επίπεδο είναι που καθορίζει την ζωή μας. Όχι όμως και την ζωή που θέλουμε και αξίζουμε. Για ποιον λόγο; Γιατί είναι σαν την λακκούβα που είναι κρυμμένη κάτω από το νερό. Προχωράμε, δεν φανταζόμαστε τίποτα και ξαφνικά σκοντάφτουμε, πέφτουμε μέσα, χτυπάμε.
Έτσι λοιπόν, είτε έχεις επιχείρηση, είτε θέλεις να κάνεις επιχείρηση, είτε είσαι εργαζόμενος, είτε έχεις δουλειά ή δεν έχεις δουλειά, είτε έχεις σχέση ή δεν έχεις σχέση, ότι και να συμβαίνει στην ζωή σου, θέλω να αρχίσεις να ψάχνεις αυτά που δεν γνωρίζεις ότι δεν ξέρεις. Και τώρα θα μου πεις “Μάνο έχεις τρελαθεί; Πώς θα ψάξω αυτά που δεν γνωρίζω καν ότι υπάρχουν;”
Όταν κάτι στην ζωή σου δεν πηγαίνει καλά για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα τότε άρχισε να αναρωτιέσαι τι άλλο μπορεί να υπάρχει το οποίο έως τώρα δεν το ήξερες; Άρχισε να ρωτάς ανθρώπους. Όχι τον καθένα. Ανθρώπους που ξέρουν ή έχουν τα αποτελέσματα που θέλεις χωρίς όμως να έχουν δόλο προς εσένα. Άρχισε να ψάχνεις στο internet. Με σύνεση όμως γιατί στο internet θα βρεις πολλά πράγματα. Άλλα είναι σωστά, άλλα είναι λάθος. Γιατί ο καθένας μπορεί να γράψει ότι θέλει στο internet.
Έτσι λοιπόν άρχισε να κάνεις την έρευνα σου και πάνω απ' όλα καθώς παίρνεις πληροφορίες άρχισε να κάνεις τις κατάλληλες ερωτήσεις στον εγκέφαλο σου. Αυτός από μόνος του θα αρχίσει να συνθέτει τις πληροφορίες και επειδή μέσα σου, όταν μάθεις να χρησιμοποιείς εξαιρετικά τον εγκέφαλο σου, θα αρχίσεις να παρατηρείς ότι υπάρχει μια απεριόριστη σοφία, τότε θα μπορείς να βρεις λύσεις σε ότι επιθυμείς.
Άρα λοιπόν να θυμάσαι ότι η ζωή σου δεν καθορίζεται ούτε από αυτά που ξέρεις ούτε από αυτά που γνωρίζεις ότι δεν ξέρεις. Καθορίζεται από αυτά που δεν γνωρίζεις ότι υπάρχουν σε αυτόν τον πλανήτη Γη και αυτά τα πράγματα καλείσαι να ανακαλύψεις. Καλείσαι να φωτίσεις. Όχι μόνο εσύ, κι εγώ και όλοι μας.
Όσο πιο πολλές σκοτεινές πτυχές φωτίσουμε τόσες πιο πολλές είναι οι πιθανότητες να ζήσουμε μια εξαιρετική ζωή σε προσωπικό, συναισθηματικό και οικονομικό επίπεδο. Και γιατί πάντα βάζουμε και τους τρεις τομείς; Γιατί όποιος από τους τρεις αυτούς τομείς δεν δουλεύει σωστά τότε η ζωή σου μοιάζει με ένα αμάξι που κινείται με τρεις ρόδες αντί για τέσσερις. Σε μια τέτοια περίπτωση διαπιστώνουμε ότι κάτι δεν πάει καλά. Υπάρχει μια δυσλειτουργία. Χρειάζεται όλοι οι τομείς να δουλεύουν σε ένα πολύ δυνατό σημείο. Το σημείο που πραγματικά μπορείς να είσαι.
Θα ήθελα να σου πω ότι είναι ωραία η γνώση αλλά μόνο όταν την εφαρμόσεις είναι αποτελεσματική. Άρα λοιπόν παρατήρησε τώρα και βρες ποιος τομέας της ζωής σου θέλει βελτίωση. Παρατήρησε πόσο καιρό έχεις προσπαθήσει, τι έχει δουλέψει, τι δεν έχει δουλέψει, και άρχισε να ψάχνεις τι είναι αυτό το οποίο έως τώρα δεν πήγαινε καν το μυαλό σου ότι μπορεί να επηρεάζει αυτόν τον τομέα.
Να Αγαπάς τον Εαυτό σου και να Ζεις με Πάθος!
Πηγή: www.manolisischakis.gr
Συνήθως οι περισσότεροι άνθρωποι ξυπνούν το πρωί γρήγορα, παίρνουν πρωινό γρήγορα, λένε καλημέρα γρήγορα, τρέχουν να πάρουν το λεωφορείο ή το αμάξι γρήγορα, πάνε στην δουλειά γρήγορα, κάνουν την δουλειά τους γρήγορα, γυρνάνε στο σπίτι γρήγορα, πάνε τα παιδιά στο φροντιστήριο γρήγορα ή πάνε να κάνουν μια δεύτερη δουλειά γρήγορα... και η μέρα τελείωσε.
Αλλά αν αυτό το κάνεις κάθε μέρα, τότε η ζωή τελείωσε. Και το βράδυ λοιπόν αυτής της μέρας είσαι κατάκοπος. Οι περισσότεροι άνθρωποι ζουν μόνο 5 - 15 ημέρες τον χρόνο. Και αυτές το καλοκαίρι που πηγαίνουν διακοπές. Και κάποιοι δεν ζουν ούτε αυτές τις 5-15 ημέρες. Είτε γιατί δεν έχουν χρήματα να πάνε κάπου, είτε μπορεί να έχουν απεριόριστα χρήματα αλλά ακόμα κι εκεί όταν πάνε είναι τόσο πολύ “φυλακισμένοι” στις συνήθειες τους που είναι σαν να μην πηγαίνουν πουθενά.
Έτσι λοιπόν, στην καθημερινότητα, οι πιο πολλοί άνθρωποι πεθαίνουν στα 25 και τους θάβουν στα 85. Ο χρόνος τους έχει περιοριστεί. Και αυτό που θέλω να σε ρωτήσω είναι το εξής: Αν κάνεις έναν απολογισμό της ζωής σου, σε προσωπικό, συναισθηματικό και οικονομικό επίπεδο, που βρίσκεσαι; Αν θα μπορούσες να βαθμολογήσεις την ποιότητα αυτών των τομέων, την ζωή σου, από το 0 έως το 10 με 0 το χείριστο και 10 το τέλειο, αυτό που θα ήθελες, αυτό που αξίζεις, τι βαθμό θα έβαζες;
Τώρα θέλω να σκεφτείς, σε όποιον τομέα από τους τρεις που αυτή την περίοδο είναι ο πιο σημαντικός για εσένα, τι είναι αυτό που διψάς να ζήσεις και δεν έχεις ζήσει; Και δεν το έχεις ζήσει για οποιονδήποτε λόγο. Είτε γιατί δεν μπορούσες πρακτικά, είτε γιατί δεν μπορούσες νοητικά, είτε γιατί ίσως υπήρχε κάποιος άλλος λόγος που μπορεί να μην σου το επέτρεπε. Όποιος κι αν είναι ο λόγος, θέλω να δεις τι είναι αυτό που δεν έζησες.
Και τώρα θέλω να κάνεις κάτι ακόμη. Θέλω να πεις στον εαυτό σου, ανεξάρτητα από το ποια είναι η ηλικία σου, πόσο χρονών πιστεύεις ή ευελπιστείς να φτάσεις. Ογδόντα; Ενενήντα; Εκατό; Εκατόν δέκα; Πόσος είναι ο χρόνος που έχεις; Αν δεν πιστεύεις ότι θα φτάσεις αυτά τα χρόνια συμβαίνουν τα εξής πράγματα. Ή δεν έχεις όνειρα στην ζωή σου ή δεν φροντίζεις τον εαυτό σου σε σωματικό, συναισθηματικό, ψυχικό, νοητικό και πνευματικό επίπεδο.
Ας κάνουμε κάτι. Πάρε μια μεζούρα. Έστω λοιπόν ότι θέλεις να φτάσεις ενενήντα χρονών. Τέντωσε την μεζούρα από το 0 μέχρι το 90. Τώρα θέλω να αρχίσεις να τυλίγεις αυτή την μεζούρα από το μέρος του 0 και να την μικραίνεις μέχρι να φτάσεις στον αριθμό που αντιστοιχεί στην ηλικία σου. Πόσος χρόνος σου απομένει; Αυτό που έχει μείνει στην μεζούρα είναι τα χρόνια που σου απομένουν. Η υπόλοιπη μεζούρα είναι τα χρόνια που πέρασαν και δεν θα ξανάρθουν ποτέ.
Μένουν λοιπόν αυτά τα χρόνια, από την ηλικία σου μέχρι τα έτη που υποθέτεις πως θα φτάσεις. Και τώρα θέλω να σε ρωτήσω το εξής: Πόσο χρόνο έχεις για να αναβάλλεις; Για να έχεις δικαιολογίες; Πόσο γρήγορα πέρασε η ζωή σου μέχρι τώρα; Έχεις μόνο τα χρόνια που υπολείπονται στην μεζούρα για να κάνεις αυτά που δεν έκανες. Για τις δικαιολογίες που είχες στο μυαλό σου. Για τους φόβους που είχες. Για ότι κι αν σε κράταγε πίσω.
Θέλω λοιπόν να σκεφτείς τι ήταν πραγματικά αυτό που σε κράταγε πίσω σε προσωπικό, συναισθηματικό και οικονομικό επίπεδο; Τώρα, κράτησε στα χέρια σου αυτή την μεζούρα και είμαι σίγουρος ότι θα πάρεις τις σωστές αποφάσεις για εσένα και την ζωή σου.
Αυτό το άρθρο θα ήθελα να το αφιερώσω στην Ιωάννα που μου μίλησε για αυτή την μεζούρα και όταν μου το είπε έπαθα σοκ. Την βρήκα εκπληκτική ιδέα. Είναι απίστευτη ιδέα γιατί συνειδητοποίησα πόσο έχει μικρύνει ο χρόνος που έχω για να κάνω αυτά που θέλω και αυτά που ονειρεύομαι στην ζωή μου. Και συνειδητοποιώ πόσο μικραίνει το περιθώριο των δικαιολογιών μου και της σημασίας που δίνω στους φόβους μου σε σχέση με τα όνειρα μου.
Σκέψου λοιπόν τι θέλεις, γράψε τους στόχους σου σε ένα χαρτί, γράψε τους στο κινητό σου, στο tablet σου, στο ταβάνι, στο πάτωμα, παντού, και ζήσε τα όνειρα σου.. Ζήσε με πάθος!
Να θυμάσαι ότι είσαι μοναδικός, είσαι υπέροχος... Να θυμάσαι ότι δεν υπάρχει χρόνος για φόβους, δικαιολογίες, οτιδήποτε, και το μόνο που πρέπει να κάνεις από εδώ και πέρα είναι να ζήσεις τα όνειρα σου με την μέγιστη δυνατή ισχύ.
Να Αγαπάς τον Εαυτό σου και να Ζεις με Πάθος!
Πηγή: www.manolisischakis.gr
© All rights reserved. YperNoisis 2019
IMPLEMENTED BY E-Resellers