Μια ξεχωριστή εργασία με την αναπνοή.
Εισηγητής: Τάσος Νάκης
Ποιος είναι ο σκοπός του εργαστηρίου;
Μέσα από αυτή την ομαδική εργασία, ο καθένας να έρθει σε επαφή με τον εσωτερικό του κόσμο, να τον ανακαλύψει ο ίδιος μέσα από τη μοναδικότητα του και να ξεκαθαρίσει τραύματα και εκκρεμότητες που υπάρχουν εκεί πάρα πολύ καιρό. Η εμπειρία είναι μοναδική, έντονη και το αποτέλεσμα είναι, χωρίς υπερβολή, μια αναγέννηση.
Με το πέρας του εργαστηρίου οι συμμετέχοντες θα έχουν:
Γιατί να το κάνω;
-Διότι είναι ένας πολύ γρήγορος τρόπος να απαλλαγεί κανείς από προβλήματα και φορτία, κάτι που θα απαιτούσε πολύ καιρό με διαφορετικές μεθόδους.
-Διότι θα υπάρξει πρόσβαση σε πεδία που είναι δύσκολο κανείς να έχει χωρίς χρόνια εξάσκησης στο διαλογισμό ή χωρίς ψυχότροπες ουσίες.
-Διότι είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος να «ξεκολλήσει» κανείς τη ζωή του και να οδεύσει προς τα εκεί που θέλει.
Προαπαιτούμενα:
– Οι συμμετέχοντες στο Transdimensional Breathing, θα πρέπει να μην έχουν φάει τουλάχιστον 2 ώρες πριν.
– Δε μπορούν να συμμετέχουν στο Transdimensional Breathing, όσοι πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσεις, επιληψία, υπέρταση, υπόταση, γλαύκωμα, άσθμα, ψυχιατρικές νόσους καθώς, όσοι έχουν χειρουργηθεί προσφάτως και έγκυες.
Μάθετε περισσότερα για το Transdimensional Breathing…
Ημερομηνίες & Ώρες Διεξαγωγής:
Ημερομηνία: Σάββατο 11 Μαΐου 2019 – Αθήνα
Τόπος Διεξαγωγής:
Λεπτομέρειες θα δοθούν μετά τη δήλωση συμμετοχής.
Κόστος: €150
Τιμή early bird, 16 Μαρτίου 2019 – Αθήνα, €120 (-20%)
Tιμή προαγοράς για 3 Transdimensional Breathing sessions, €100 ανά session
Tιμή για πληγέντες από τις πυρκαϊές, €0 (αφού προηγηθεί επικοινωνία)
-Για τις προσφορές απαιτείται προκαταβολή 40 ευρώ. Η προκαταβολή δεν επιστρέφεται, μπορεί όμως να χρησιμοποιηθεί σε επόμενο σεμινάριο.
ΕΓΓΥΗΣΗ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗΣ ΧΡΗΜΑΤΩΝ:
-Εάν δε μείνετε ευχαριστημένοι, μετά το πέρας του εργαστηρίου, επιστρέφουμε τα χρήματα σας.
Πληροφορίες & Δηλώσεις Συμμετοχής:
Τάσος Νάκης
6947-891627 | Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
με την υποστήριξη
ΥπερΝόησις
πατήστε εδώ να ακούσετε το ραδιόφωνο της ΥπερΝόησις
Ποια είναι τελικά η χρησιμότητα του διάσημου κρυπτονομίσματος. Τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά και γιατί εν τέλει η αξία πηγάζει μόνο από την εμπιστοσύνη, την σπανιότητα και την υιοθέτηση. Γράφει ο Β. Παζόπουλος.
Εκεί που χαλάρωνα αγναντεύοντας την θάλασσα, εμφανίζεται από το πουθενά δίπλα μου η Ιωσηφίνα. Για ένα δευτερόλεπτο μου χαμογέλασε, αν μπορεί να θεωρηθεί χαμόγελο το ελαφρύ μειδίαμα στις άκρες των χειλιών της. Τα πράσινα μάτια της στένεψαν όταν άρχισε να μιλάει.
-Από τότε που κουβεντιάσατε με τον Κωστή για το Bitcoin έχει ξεμυαλιστεί, μου είπε εκνευρισμένη. Όλο για αυτό μου μιλάει. Εμένα όμως η Σούλα, η κουμπάρα του μπατζανάκη μου που είναι τραπεζικός, μου το είπε καθαρά: Το Bitcoin είναι για αναρχικούς, παράνομους και αφελείς τζογαδόρους. Για τους υπόλοιπους είναι άχρηστο.
-Με όλο τον σεβασμό προς την Σούλα, αυτά για τα οποία κατηγορούν σήμερα τα κρυπτονομίσματα τα έχουμε ξανακούσει τότε που πρωτοεμφανίστηκε το internet. Ότι είναι για πορνογραφία, για τρομοκράτες, για εμπόρους ναρκωτικών. Υπάρχει όντως η δυνατότητα να διακινήσει παιδική πορνογραφία κάποιος. Αλλά σε τι είδαμε να το χρησιμοποιεί δισεκατομμύρια κόσμου; Να μοιράζονται αστεία βίντεο, με μωρά και σκυλάκια.
Η Σούλα το αντιλαμβάνεται ως άχρηστο γιατί δεν έχει καταλάβει πως λειτουργεί.Είναι γεγονός πως δεν είναι τόσο απλό να συλλάβεις την φιλοσοφία του, ειδικά αν δεν έχεις κάνει καν τον κόπο να το μελετήσεις. Είναι η πρώτη φορά στην ιστορία που εμφανίστηκε τέτοιας μορφής νόμισμα. Μέχρι την εμφάνιση του Bitcoin κανείς δεν πίστευε ότι μπορούσε να υπάρξει κάτι τέτοιο. Δεν υπήρχε καν ως θεωρητική πιθανότητα. Χρειάζεται χρόνος να αποδεχτείς ότι αποτελεί μία δύναμη εκδημοκρατισμού, ελευθερίας και μετάλλαξης του χρηματοπιστωτικού συστήματος.
-Δεν το χωράει το μυαλό μου, επειδή κάποιος αποφάσισε να δημιουργήσει στον υπολογιστή του ένα νόμισμα, αυτό πρέπει να έχει και αξία.
-Έτσι όπως το περιγράφεις, όχι, δεν έχει. Όμως δεν ισχύει αυτό που λες. Πρόκειται για ένα απόλυτα ασφαλές, ολοκληρωμένο σύστημα, το οποίο έχει αποδειχθεί απρόσβλητο και λειτουργεί με απόλυτη διαφάνεια. Δεν ελέγχεται από κανέναν. Ούτε καν από τον ιδρυτή ή τους δημιουργούς του. Από κανένα πολιτικό, πρόεδρο, οργανισμό, κράτος, τράπεζα, εταιρία.
Πολλοί δεν εκτιμούν τι σημαίνει αυτό. Ότι ένα σύστημα, ένα νόμισμα που προσβάλει ευθέως ολόκληρο τον χρηματοοικονομικό κλάδο και τις μισές κυβερνήσεις του πλανήτη, συνεχίζει να δουλεύει. Σαν ένα καρδιοχτύπι που επαναλαμβάνεται, παράγει ένα μπλοκ κάθε 10’ επί 10 ολόκληρα χρόνια. Χωρίς καθυστερήσεις, χωρίς διακοπές, χωρίς να κλείσει για συντήρηση, 24 ώρες την ημέρα, 365 ημέρες τον χρόνο. Του έχουν επιτεθεί από όλα τα επίπεδα. Από παράνομους χάκερς μέχρι επίσημες διωκτικές αρχές και κυβερνήσεις. Και είναι ακόμα εκεί. Όχι μόνο επιβιώνει, αλλά εξαπλώνεται.
-Ο Buffett τότε γιατί δεν το εκτιμάει; Χαζός είναι;
-Ο Warren Buffett αναμφίβολα είναι ένας πολύ έξυπνος άνθρωπος. Ακόμα και οι έξυπνοι άνθρωποι όμως κάνουν λάθη. Όπως έχει παραδεχθεί και ο ίδιος, δεν το καταλαβαίνει. Δικαιολογημένα. Δεν έχει την ανάγκη να ασχοληθεί. Ωστόσο πάρα πολλοί στην Ινδία ή την Λατινική Αμερική το έχουν ανάγκη. Άνθρωποι δεν έχουν πρόσβαση σε τραπεζικό σύστημα, σε δυνατότητα να επενδύσουν, να προστατευτούν από τον πληθωρισμό. Είναι απίστευτα εγωιστικό και αλαζονικό να λες πως επειδή εσύ δεν το χρειάζεσαι, δεν σημαίνει πως δεν το χρειάζονται άλλοι. Για την ακρίβεια οι περισσότεροι άνθρωποι του πλανήτη δεν ζουν στην ασφάλεια των αναπτυγμένων χωρών. Δεν έχουν την δικιά σου πολυτέλεια να το θεωρήσουν άχρηστο.
-Πως είναι δυνατόν να είναι χρήμα, επιμένει. Είναι άυλο. Απλά ψηφία σε έναν υπολογιστή.
-Το κάθε τι μπορεί να έχει αξία. Η μοναδική προϋπόθεση που υπάρχει, είναι να υπάρχουν δύο ενδιαφερόμενοι. Ένας να το εκδώσει και ένας να το αποδεχτεί ως πληρωμή. Ειδικά όσοι ασχολούμαστε με τις επενδύσεις, γνωρίζουμε πολύ καλά πως η τιμή δεν ταυτίζεται με την αξία. Για παράδειγμα η αξία του νερού είναι ανεκτίμητη. Χωρίς αυτό υποφέρουμε. Πεθαίνουμε σε ελάχιστες ημέρες. Η τιμή του όμως είναι χαμηλή γιατί δεν είναι σπάνιο. Αν γίνει σπάνιο η τιμή του θα εκτιναχθεί. Την τιμή την αποφασίζει ο κόσμος, η αγορά. Δεν ταυτίζεται με την αξία. Η αξία είναι μόνο μία από τις παραμέτρους που καθορίζουν την τιμή.
-Ας γελάσω, ειρωνεύτηκε. Πολύτιμο σαν το ευρώ ή το δολάριο, που μπορείς να το πιάσεις στα χέρια σου; Αυτά δεν είναι απλά ψηφία σε κάποιο κινητό.
Κανονικά θα νευρίαζα με την επιμονή της, αλλά ήταν τόσο αναθεματισμένα όμορφη. Τελικά, ορισμένες γυναίκες γίνονται ομορφότερες καθώς μεγαλώνουν. Της εξήγηση ψύχραιμα:
-Πώς λες να υποδέχτηκαν τον πρώτο που κρατούσε ένα χαρτί πιστοποίησης κατοχής χρυσού, αντί τον ίδιο τον χρυσό; Θα βάλανε τα γέλια στην καλύτερη. Το πιθανότερο είναι πως θα τον πετάγανε έξω με τις κλωτσιές ως απατεώνα. Πώς να υποδέχτηκαν τον πρώτο που κρατούσε μια πλαστική κάρτα με το όνομα του, και να πληρώσει με αυτή σε εστιατόριο; Μάλλον θα τον κρατήσανε να πλένει πιάτα, μέχρι να τους τελειώσει το AVA.
Ποιος ο λόγος που αυτά τα χρωματιστά χαρτάκια, τα χαρτονομίσματα που έχουμε στην τσέπη, είναι πιο πολύτιμα από κάποιο άλλο χαρτί; Τι τους δίνει την ιδιότητα να μπορώ να αγοράσω πράγματα που αξίζουν περισσότερο από ένα κομμάτι χρωματιστό χαρτί; Μετά την κατάργηση του κανόνα του χρυσού το 1971, κανένα νόμισμα δεν έχει αντίκρισμα. Η αξία πηγάζει μόνο από την εμπιστοσύνη, την σπανιότητα και την υιοθέτηση. Αρκεί να υπάρχουν άνθρωποι που είναι διατεθειμένοι να τα αποδεχτούν ως πληρωμή.
Η διαφορά ενός ψηφιακά εμφανιζόμενου Bitcoin με ένα ψηφιακά εμφανιζόμενο ευρώ, είναι πως πίσω από το Bitcoin υπάρχουν αυστηροί κανόνες δημιουργίας και προκαθορισμένης ποσότητας, οι οποίοι δεν μπορούν να παραβιαστούν από κανέναν. Αντίθετα οι τράπεζες ανά πάσα στιγμή δημιουργούν χρήματα από τους υπολογιστές τους κατά το δοκούν. Δεν μιλάω μόνο για τις Κεντρικές Τράπεζες που ξέρουμε πολύ καλά έχουν δικαίωμα για απεριόριστη δημιουργία χρήματος, το οποίο ασκούν συχνά, ειδικά σε περιόδους κρίσεων.
Με κοίταξε καχύποπτα
-Τι εννοείς κατά το δοκούν;
- Ας πούμε ότι σου πουλάω ένα σπίτι 100.000 ευρώ. Υπάρχουν δύο περιπτώσεις για να το πληρώσεις. Η μία είναι να έχεις τα χρήματα και η άλλη είναι να πάρεις στεγαστικό δάνειο. Στην πρώτη περίπτωση τα πράγματα είναι απλά. Μεταφέρεις τα χρήματα από τον τραπεζικό σου λογαριασμό στον δικό μου. Τι σημαίνει αυτό για το τραπεζικό σύστημα; Τίποτα άξιο λόγου. Βγήκαν από την μια τράπεζα και μπήκανε στην άλλη. Βγήκαν από την μια τσέπη και μπήκαν στην άλλη.
Το πράγμα γίνεται ενδιαφέρον όταν έχουμε την περίπτωση του δανείου. Με το που εγκρίνεται το δάνειο από την τράπεζα, εμφανίζονται μαγικά 100.000 στον τραπεζικό λογαριασμό σου. Εκεί που ήταν μηδέν, πλέον έχεις 100.000€. Τι σημαίνει αυτό για το τραπεζικό σύστημα; Ότι αυξήθηκαν οι συνολικές καταθέσεις κατά 100.000€. Μήπως δημιουργήθηκε νέος πλούτος; Όχι βέβαια. Μια απλή ψηφιακή εγγραφή έκαναν. Οι εμπορικές τράπεζες όταν δίνουν δάνειο δεν παίρνουν χρήματα από το χρηματοκιβώτιο. Ως σύγχρονοι μάγοι, πληκτρολογούν νούμερα στο κεντρικό υπολογιστικό τους σύστημα και αυξάνουν το χρήμα που έχουν στα «ταμεία» τους. Ψηφιακά εννοείται.
Περίμενα την αντίδρασή της, αλλά εκείνη ήταν ψυχρά ανέκφραστη.
-Από ότι καταλαβαίνεις λοιπόν, συνέχισα, το σύνολο του χρήματος που κυκλοφορεί, κυριολεκτικά και όχι μεταφορικά, δημιουργείται από τις εμπορικές τράπεζες.
-Είχα την εντύπωση ότι οι τράπεζες αποτελούν τη γέφυρα μεταξύ αυτών που έχουν διαθέσιμα χρήματα και αυτών που τα χρειάζονται για επενδυτικούς ή καταναλωτικούς σκοπούς. Ότι δανείζονται από τους πρώτους και δανείζουν τους δεύτερους.
-Είναι λάθος. Αυτό γινόταν κάποτε, στα πρώτα χρόνια της τραπεζικής. Δεν ισχύει πια. Στις εξελιγμένες κοινωνίες τα δάνεια δημιουργούν τις καταθέσεις και όχι το ανάποδο. Γιατί; Επειδή δεν αρκούν. Απαιτούνται επενδύσεις πολύ μεγαλύτερες από τις αποταμιεύσεις.
-Πόσα μετρητά δηλαδή έχουν οι τράπεζες στα ταμεία τους;
-Το 1% των συνολικών καταθέσεων. Για παράδειγμα τον Φεβρουάριο του 2019, σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία της ΤτΕ ΕΛΛ -0,60% (Συγκεντρωτική Λογιστικη Κατάσταση ΠΙ), μόλις 1,437 δισ. ευρώ υπάρχουν σε μετρητά. Μόνο αυτά υπάρχουν σε χαρτονομίσματα, από τα 140 δισ. που χρωστάνε στους καταθέτες τους. Όλα τα άλλα είναι απλά ψηφιακά κατασκευάσματα, όπως ειρωνικά αποκαλείς το Bitcoin.
Κούνησε το κεφάλι της σιωπηλά. Το αινιγματικό βλέμμα που μου έριξε, δεν κατάλαβα αν ήταν από απόρριψη ή αποδοχή.
-Βιάζομαι να φύγω τώρα, αλλά θα τα ξαναπούμε οι δυο μας. Δεν τελειώσαμε.
Τουλάχιστον δεν ήταν πια τόσο εκνευρισμένη. Κάτι ήταν και αυτό.
* Ο κ. Βασίλης Παζόπουλος είναι οικονομολόγος, πιστοποιημένος επενδυτικός σύμβουλος από την Επιτροπή Κεφαλαιαγοράς, συγγραφέας του βιβλίου Επενδυτές χωρίς Σύνορα (www.ependytes.com).
Το πιο σημαντικό συστατικό στις οδοντόκρεμες είναι το φθόριο, το οποίο ενισχύει το σμάλτο των δοντιών και αποτρέπει τη διάβρωση τους.........
Ο στόχος φθορίωσης του νερού είναι να αποτρέψει την αποσύνθεση δοντιών με ρύθμιση της συγκέντρωσης του φθορίου στις δημόσιες παροχές νερού.
Η τερηδόνα είναι μία από τις πιο διαδεδομένες χρόνιες ασθένειες σε όλο τον κόσμο........
Όλα αυτά τα διδαχτήκαμε και τα αποδεχτήκαμε για το καλό μας.....που λέει ο λόγος...
Κανείς δεν μας ενημέρωσε για τις παρενέργειες του φθορίου για το καλό μας.....
Όταν καταναλώνεται το φθόριο , μέσω της οδοντόκρεμας η του φθοριωμένου νερού , το πρώτο σημείο στο οποίο αλληλοεπιδρά είναι τα κύτταρα του επιθηλίου του εντέρου και της χλωρίδας του.
Ακόμα και οι πολύ μικρές ποσότητες φθορίου στο στομάχι έχουν δείξει ότι σχηματίζει υδροφθορικό οξύ, που με την σειρά του προκαλεί ναυτία, εμετό και πόνο.
Το φθόριο μπορεί να βλάψει την επένδυση του εντέρου οδηγώντας σε σύνδρομο ευαίσθητου εντέρου.
Επειδή το φθόριο καταστρέφει τα βακτήρια του εντέρου ,μπορεί επίσης να διαταράξει το ενδοκρινικό σύστημα.
Το σύστημα δηλαδή που ρυθμίζει τις ορμόνες.
Οι περισσότερες ασθένειες είναι αποτέλεσμα διαταραχής των ενζύμων....
Ορισμένα ένζυμα παρεμποδίζονται από το φθόριο ,για παράδειγμα το ένζυμο λιπάση που χρησιμοποιείται για την πέψη του λίπους.
Επίσης το φθόριο σχηματίζει δεσμούς υδρογόνου με ορισμένα αμινοξέα και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε χρωμοσωμικές βλάβες.
Το ανοσοποιητικό δεν αναγνωρίζει το κατεστραμμένο χρωμόσωμα και του επιτίθεται.....
Αυτό μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις η γαστρεντερικά προβλήματα.
Κάτι άλλο που επηρεάζεται από το φθόριο είναι η επίφυση.
Η επίφυση είναι ένας μικρός αδένας που βρίσκεται στη μέση του εγκεφάλου, παράγει την μελατονίνη που είναι μια ορμόνη που επηρεάζει την διαμόρφωση του ύπνου και της εγρήγορσης.
Αν λοιπόν έχετε αϋπνίες..... δυσπεψίες......εντερικά προβλήματα ........σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου ....
Είναι ώρα να προσέξετε το φθόριο στο νερό
και οπού αλλού βρίσκεται
είναι η ώρα να βάλετε ένα καλό φίλτρο νερού,
είναι η ώρα ν` αλλάξετε οδοντόκρεμα,
και να βάλετε τον κουρκουμά στην διατροφή σας..
Ευαγγελία Παπαγιάννη-Φυλακτού, Φυσικοπαθητικός, Health Coach
Εκπαιδευθείσα στο College of Naturopathic and Complementary Medicine και στο Επιστημονικό Ινστιτούτο Έρευνας και Εφαρμογής Βιοακτινικής Ενέργειας. Μέλος της Διευρωπαϊκής Ένωσης Συμπληρωματικής Ιατρικής και της Μακεδονικής Εταιρείας Ομοιοθεραπευτικής. Ιδρύτρια της Εναλλακτικής Κλινικής Mediale.
για περισσότερες πληροφορίες εδώ
Mediale
Βιοθεραπευτικό Κέντρο Φυσικής Υγείας
Τσιμισκή 75, Θεσσαλονίκη
Τηλ: 2310415220/ 2310415226
Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Κόπωση... ζαλάδες... πονοκέφαλοι... ανοσοποιητικό που δεν ανταποκρίνεται.....μήπως να δούμε τον σίδηρο.....?
Ο σίδηρος είναι απολύτως απαραίτητος για τη διατήρηση της ζωής, διότι αποτελεί βασικό συντελεστή για την εκτέλεση, μιας σειράς βασικών λειτουργιών στον ανθρώπινο οργανισμό, όπως, η μεταφορά του οξυγόνου στους ιστούς, η σύνθεση και η επιδιόρθωση του DNA κλπ...
.
Είναι σύνηθες να μιλάμε για την έλλειψη του, τι γίνεται όμως με την περίσσεια του?
Όταν είναι παραπάνω, μπορεί να προκαλέσει τοξικές επιπτώσεις! Λόγω του διπλού ρόλου του σιδήρου, αφενός στη διατήρηση της ζωής και αφετέρου στην πρόκληση βλαπτικών επιπτώσεων, οι οργανισμοί έχουν αναπτύξει μηχανισμούς, ώστε να διασφαλίζεται ο διαρκής έλεγχος των επιπέδων του.
Ανεπιθύμητα μικρόβια που εισέρχονται στον οργανισμό χρειάζονται σίδηρο.. που είναι το απαραίτητο στοιχείο για τον μεταβολισμό τους. Οπότε η σωστή ποσότητα και η δέσμευση του σιδήρου είναι αποφασιστικής σημασίας για την προστασία των κυτταρικών συστατικών από ανεξέλεγκτες οξειδώσεις.
Είναι σημαντικό ότι ένας μεγάλος αριθμός τέτοιων σιδηροδεσμευτικών ενώσεων έχει ανιχνευτεί στα φρούτα και τα λαχανικά.
Η ολική ποσότητα του σιδήρου στον ανθρώπινο οργανισμό είναι περίπου τέσσερα γραμμάρια στις γυναίκες και πέντε γραμμάρια στους άνδρες.
Το μεγαλύτερο μέρος του ενδοκυττάριου σιδήρου βρίσκεται αποθηκευμένο στην πρωτεΐνη Φερριτίνη, η συγκέντρωση της οποίας καθορίζει και τα επίπεδα των άμεσα διαθέσιμων ιόντων σιδήρου στο κύτταρο.
Ο σίδηρος δεσμεύεται και, στη συνέχεια αποθηκεύεται ,στην εσωτερική κοιλότητα της Φερριτίνης . Δεν είναι γνωστός ο μηχανισμός με τον οποίο αποδεσμεύονται τα άτομα σιδήρου από τη Φερριτίνη όταν τα κύτταρα χρειάζονται σίδηρο.
Άλλα έχει διαπιστωθεί ότι μεταφέρεται με ένα μόριο ασκορβικού οξέος, για αυτό είναι απαραίτητη η υποστήριξη της vitC.
Ο σίδηρος βρίσκεται σε δύο μορφές την αιμική (οργανικός) και την μη αιμική (ανόργανος). Η αιμική μορφή εμφανίζει πολύ καλύτερη απορρόφηση και βρίσκεται στο κόκκινο κρέας και στα οστρακοειδή.
Τη μη αιμική μορφή τη συναντάμε στα όσπρια, σε κάποια λαχανικά όπως το σπανάκι, στους ξηρούς καρπούς και σε σιτηρά όπως το ρύζι.
Όπως πιθανά συνειδητοποιείτε και από τη δική σας διατροφή καταναλώνετε πολύ περισσότερες πηγές μη αιμικού σιδήρου. Λόγω της καλύτερης απορρόφησης, η μικρότερη προσλαμβανόμενη ποσότητα αιμικού σιδήρου έχει πολύ μεγαλύτερη επίδραση στις αποθήκες σιδήρου στο σώμα.
Τρώμε.. και η τροφή περνά από το στομάχι στο δωδεκαδάκτυλο εκεί στην αρχή του λεπτού εντέρου, γίνεται μέσω των λαχνών, η απορρόφηση των ιόντων σιδήρου.
Επίσης και σ`αυτό παίζει πολύ σπουδαίο ρόλο η καλή κατάσταση του εντερικού συστήματος
.
Ο προσλαμβανόμενος σίδηρος πρέπει, είτε να μεταφερθεί προς την κυκλοφορία του αίματος, είτε να αποθηκευτεί στη Φερριτίνη. Στην μεμβράνη των εντεροκυττάρων βρίσκεται μια πρωτεΐνη που σκοπός της είναι η μεταφορά του σιδήρου και λέγεται -Φερροπορτινη- όταν το χρειάζεται ο οργανισμός.
Όταν η ποσότητα είναι επαρκής μια άλλη πρωτεΐνη που εκλύεται από το συκώτι που λέγεται –Ηπατιδινη- συνδέεται με την Φερροπορτινη και την απενεργοποιεί, με αποτέλεσμα
να αναστέλλεται η μεταφορά του σιδήρου από το εσωτερικό των κυττάρων προς το αίμα.
Ένας υπέροχος μηχανισμός προστασίας , ένας υπέροχος οργανισμός που μας χαρίζεται από την γέννηση μας.
Ένα πολύ δυνατό σώμα που μας υπηρετεί .....
που δουλεύει επί 24ωρου για μας...
εκατομμύρια χημικές ενώσεις και διεργασίες στην υπηρεσία μας!!
Είναι καλό να μαθαίνουμε τις λειτουργίες αυτού του θαύματος για να σεβόμαστε και να έχουμε εμπιστοσύνη στο σώμα μας!!!!!
Ευαγγελία Παπαγιάννη-Φυλακτού, Φυσικοπαθητικός, Health Coach
Εκπαιδευθείσα στο College of Naturopathic and Complementary Medicine και στο Επιστημονικό Ινστιτούτο Έρευνας και Εφαρμογής Βιοακτινικής Ενέργειας. Μέλος της Διευρωπαϊκής Ένωσης Συμπληρωματικής Ιατρικής και της Μακεδονικής Εταιρείας Ομοιοθεραπευτικής. Ιδρύτρια της Εναλλακτικής Κλινικής Mediale.
Το Βιοθεραπευτικό Φυσικοπαθητικό Κέντρο μας είναι αφοσιωμένο στην ολοκληρωμένη πρόληψη και αντιμετωπίση της αρρώστιας και του πόνου, στην αντιγήρανση και στην αναζωογόνηση του σώματος, του πνεύματος και της ψυχής.
για περισσότερες πληροφορίες εδώ
Mediale
Βιοθεραπευτικό Κέντρο Φυσικής Υγείας
Τσιμισκή 75, Θεσσαλονίκη
Τηλ: 2310415220/ 2310415226
Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
© All rights reserved. YperNoisis 2019
IMPLEMENTED BY E-Resellers