Εκπαίδευση στο Παραδοσιακό Ταϊλανδέζικο μασάζ, εμπνευσμένη από το TMC(Thai Massage school of Chiang Mai), ακολουθώντας τα πρωτόκολλα του μοναστηριού της Chiang Mai και εμπλουτισμένη με αρχές και τεχνικές από το Sacred Dance του Sunshine Network.
Η εκπαίδευση στο Thai Massage έχει μερικά κοινά με την εκπαίδευση στη Yoga.
Χρειάζεται κάποιος γερές βάσεις για να ξεκινήσει υπεύθυνα και.. στ’ αλήθεια ,η εκπαίδευσή του δεν τελειώνει ποτέ… Διαρκώς ο ασκούμενος μπορεί εξελίσσεται και να μαθαίνει εμβαθύνοντας στις τεχνικές του,όσο η πρακτική του διαρκεί..
Αυτό που θα συμβεί στις 36 ώρες που θα αλληλοδιδαχθούμε είναι να χτίσετε βήμα βήμα την εμπιστοσύνη στο άγγιγμά σας και να εμβαθύνετε κομμάτι κομμάτι στις τεχνικές που για 2500 χιλιαδες χρόνια θεραπεύουν σώμα,νου και συναισθήματα!
Άρα, η εκπαίδευση δεν θα είναι «πλήρης» και «ολοκληρωμένη»!
Και σίγουρα κανείς δεν θα σας προτρέψει να σταματήσετε να μαθαίνετε μετά από αυτήν,παρά σίγουρα θα αποτελέσει εφαλτήριο για όποιον αγαπά ήδη ή έρθει για πρώτη φορά σε επαφή με το θεραπευτικό άγγιγμα του Thai Massage!
Η ύλη της εκπαίδευσης θα καλύψει:
-Περισσότερες από 120 τεχνικές του Traditional Thai Massage σε όλες τις θέσεις (καθιστή, ύπτια, πρηνή και πλάγια θέση).
-Θεωρητική και οπτικοποιημένη ανάλυση των γραμμών ενεργειας (Sen στην ταϊλανδέζικη γλώσσα) όπου επιδρούν οι τεχνικές του Thai Massage.
-Τις τεχνικές του Thai Stretching-Thai Yoga, παθητικές διατάσεις για τον δέκτη σε θέσεις Yoga, ήπιες στροφικές διατάσεις, χειρισμούς ρυθμικού λικνίσματος.
-Αντενδείξεις και περιορισμούς στην εφαρμογή του Thai Massage, σύμφωνα και με τις επιταγές του Royal Thai Massage of Thailand.
-Hθικές Αρχές της πρακτικής, προετοιμασία και προστασία του ασκούμενου σύμφωνα και με τα στοιχεία της Αληθινής Αγάπης (Καλοσύνη, Ενσυναίσθηση, Ευδαιμονία, Ελευθερία)
-Αποτελεσματική λήψη ιατρικού ιστορικού πριν την εφαρμογή.
-Δημιουργία ομάδας μεταξύ των εκπαιδευόμενων για ελεύθερη πρακτική στην διάρκεια της εκπαίδευσης και μετά το πέρας αυτής.
Με την ολοκλήρωση της εκπαίδευσης θα λάβετε:
-Την ικανότητα να εφαρμόζετε μία ολοκληρωμένη συνεδρία Thai Massage (διάρκειας έως και 2ωρ. και 44λ αν θελήσετε,όπως παραδοσιακά διδάσκεται από το TMC) σε ολόλκληρο το σώμα,στην ενδεδειγμένη για τον κάθε δέκτη θέση.
-Συνδυαστικό Εγχειρίδιο με όλες τις απαιτούμενες γνώσεις.
-Ειδικό εύχρηστο εγχειρίδιο της πρακτικής, πρωτοποριακής σχεδίασης, copyright Νεκταρία Καπούλα.
-Βιβλιογραφία για να εμβαθύνετε στην πρακτική και κάθε δυνατή πληροφόρηση για την πρακτική σας.
-"Βεβαίωση Παρακολούθησης Σεμιναρίου Thai Massage/Thai Yoga Massage" από την σχολή με την υπογραφή της Νεκταρίας Καπούλα.
Την εκπαίδευση μπορούν να παρακολουθήσουν όλοι όσοι ενδιαφέρονται να ξεκινήσουν υπεύθυνα και εκείνοι που έχουν παρακολουθήσει σεμινάρια στο παρελθόν και θέλουν να εμβαθύνουν σοβαρά στην άσκηση μιας από τις αρχαιότερες θεραπευτικές μεθόδους μαλαξης.
Διάρκεια Εκπαιδευσης:
36ωρες, Σάββατο & Κυριακή
Ημερομηνίες:
17-18 /9/ 2016
24-25 /9/ 2016
7-8 /10/ 2016
Κόστος: 340€
Early Bird Price (έως 10/9): 290€
(οι τιμές δεν περιλαμβάνουν φπα)
Λίγα λόγια για το Thai Massage και το Thai Yoga Massage:
Η ιστορία της Αρχαίας Θεραπευτικής Τέχνης χάνεται στα βάθη των αιώνων , ξεκινώντας 2.500 χρόνια πριν με ιστορικό πατέρα της μεθόδου τον Jivaka Kumar Bhaccha ,προσωπικό ιατρό και στενό φίλο του Βούδα και τοποθετείται στην Ινδία. Με την εξάπλωση του Βουδισμού η πρακτική του συστήματος που συνδυάζει την Αγιουρβέδα και την Κινέζικη Ιατρική, και σκοπό έχει την αποκατάσταση της ικανότητας του ανθρώπου για αυτοϊαση σε σωματικό, νοητικό και συναισθηματικό επίπεδο, μεταφέρθηκε στην γειτονική χώρα όπου απέκτησε τα ιδιαίτερα χακτηριστηκά της.
Διαδόθηκε έως τις μέρες μας από τις μεταφράσεις των αρχαίων κειμένων το 1906 επί της Βασιλείας του Ραμα Δ’ καθώς και τον Asokananda, ιδρυτή του Sunshine Network, ο οποίος εισήγαγε τις αρχές του Sacred Dance.
Στο παραδοσιακό Thai Massage, όπως εφαρμόζεται στους ναούς της Chiang Mai, οι τεχνικές εφαρμογής είναι στατικές, στο Thai Yoga Massage περιλαμβάνουν μια ήπια ρυθμική κίνηση. Και στις δύο μεθόδους αυτό που αποζητούμε είναι μια ιερή επικοινωνία των δύο σωμάτων ,με πυλώνα την Άνευ Όρων Αγάπη που θα ξυπνήσει την φλόγα του εσωτερικού μας Θεραπευτή..
Εκτός των όποιων ειδικότερων θεραπευτικών επιδράσεων, γενικά με το Thai/Thai Yoga Massage υποβοηθούμε το σώμα του δέκτη στα εξής:
-Να χαλαρώσει από το άγχος, την νευρική ένταση, την κούραση και τις μυϊκές κράμπες.
-Να τονώσει την λειτουργία στους τένοντες, τους μύες και τις αρθρώσεις.
-Να διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου, ενεργοποιώντας το ανοσοποιητικό σύστημα και τις αποτοξινωτικές λειτουργίες του.
-Να αυξήσει την ζωτικότητα και συνειδητότητά του δέκτη.
Στην σημερινή αποξενωμένη για τους ανθρώπους εποχή, και στις κοινωνικές επιταγές που για πολλά χρόνια ενοχοποιούσαν το άγγιγμα και το περιόριζαν ασφυκτικά, η πρακτική του Thai Massage μας διδάσκει επίγνωση στις προθέσεις μας όταν αγγιζουμε ένα σωμα, συγκέντρωση στις αναπνοές που μας συνδέουν μαζί του και βασικότερο όλων,μας διδάσκει να δημιουργούμε για κάποιον άλλον άνθρωπο τον χώρο που έχει ανάγκη το φυσικό, νοητικό και συναισθηματικό σώμα για να λειτουργήσει ο μηχανισμός της αυτοίασης που υπάρχει μέσα σε όλους μας..
Όμοια με διαλογισμό, η πρακτική του Thai Massge μας μαθαίνει να αγγίζουμε με ευγενή καλοσύνη, και πριν αγγίξουμε, ν' αφουγκραζόμαστε σιωπηλά..
"Οι ποιότητες των «Τεσσάρων Σταδίων Συνειδητότητας», η ευγένεια και καλοσύνη(METTA), η συμπόνοια για όσους υποφέρουν και η επιθυμία να απαλύνουμε τον πόνο αυτό, ξεκινώντας πάντοτε από εμάς τους ίδιους (KARUNA), η απουσία φθόνου(MUDITA) και η απουσία επίκρισης(UPEKSHA), ήταν η αιτία για να εμβαθύνω ολοένα και περισσότερο, διαρκώς ασκούμενη, στην πρακτική του Thai Massage.
Οι ποιότητες αυτές έγιναν η έμπνευση να αποφασίσω να μοιραστώ και με άλλους συνοδοιπόρους τις Αρχές και Τεχνικές ειδικά αυτής της Αρχαίας μεθόδου.
Κάθε φορά που ένας ανθρωπος ανοίγει το δικό του μονοπάτι στην θεραπεία του,ο κόσμος γεμίζει ελπίδα να γίνει καλύτερος..
Με άξονα αυτό αναλαμβάνω να σας μεταφέρω τις γνωσεις που έχω αποκομίσει με ευγνωμοσύνη σε όσους μαθήτευσαν πριν από έμενα και με την ελπίδα να νιώσετε την δική σας έμπνευση για την διάδοση τους.."
Σύμφωνα με την NEF (the new economics foundation), η εφαρμογή των πέντε παρακάτω ενεργειών στην καθημερινή μας ζωή είναι η βάση για την «ευεξία»:
*Connect ...with people around you (Επικοινώνησε …. Με τους ανθρώπους γύρω σου)
*Be active ...exercising makes you feel good (Εξασκήσου - η άσκηση σε κάνει να νοιώθεις καλύτερα)
*Take notice ...be aware of the world around you ... meditate ...(Γνώρισε τον κόσμο γύρω σου… διαλογισμός…)
*Keep learning ...a new language, a new skill, an instrument ...(Συνέχισε να μαθαίνεις – ξένη γλώσσα, νέες δεξιότητες, μουσικό όργανο)
*Give ... to the wider community, volunteer your time ...(Προσφορά…. Στο κοινωνικό σύνολο, εθελοντικά…)
H YπερΝόησις μετά τη συμμετοχή της στην εκδήλωση “5 Ways toWell-being” σας μεταφέρει εικόνες από την όμορφη συγκέντρωση που έγινε στον Πύρινο Κόσμο στις 16 Οκτωβρίου-2013, σύντομα θα παρακολουθήσετε και το τηλεοπτικό υλικό που ετοιμάζεται από την παρουσίαση.
Ήταν μια γιορτή με πρωτοβουλία της Χρυσούλας Συρίγου όπου συμμετείχαν έγκριτοι θεραπευτές, ιατροί, διατροφολόγοι, εκπρόσωποι σωματείων/ συλλόγων.
Εταιρείες του χώρου της μη συμβατικής ιατρικής, που έχουν ως στόχο την χρήση μεθόδων προληπτικής ιατρικής, με την βοήθεια συμπληρωματικών και εναλλακτικών θεραπειών για ευζωία και ευεξία.
Με την υποστήριξη και συμμετοχή από – Έλληνες και Βρετανοί (και άλλες χώρες) ομιλητές, συγγραφείς, θεραπευτές, εκθέτες και ηγέτες στο χώρο της υγείας, ευεξίας και προσωπικής ανάπτυξης – που θα εμπνεύσουν, θα διαφωτίσουν και θα δώσουν χρήσιμα εργαλεία, για την βελτίωση της ζωής σε όλους τους τομείς, κάτι πολύ απαραίτητο στις μέρες που διανύουμε.
Πολλά συγχαρητήρια στην Χρυσούλα για την όμορφη βραδιά που μας χάρισε και της ευχόμαστε μέσα από την καρδιά μας να εκπληρώσει όλα όσα ονειρεύεται.
Με απεριόριστη εκτίμηση και υποστήριξη
Δρ. Ιωάννης Τολιόπουλος, Μοριακός Βιολόγος, Φυσιολόγος, Βιοανοσολόγος Αναπαραγωγικής Ιατρικής
Σήμερα, υπάρχουν πάνω από 300 θεωρίες που έχουν προσπαθήσει να εξηγήσουν τη διαδικασία της γήρανσης, αλλά καμιά δεν έγινε αποδεκτή από τους γεροντολόγους. Όμως, η πρωταρχική πρόταση από τον Denham Harman ότι οι ελεύθερες ρίζες σχετίζονται άμεσα με την βασική διαδικασία της γήρανσης, έχει την μέγιστη αποδοχή ως μια πιθανή επεξήγηση των χημικών αντιδράσεων. Η θεωρία των ελευθέρων ριζών στην ερμηνεία της γήρανσης θέτει ως υπόθεση μια κοινή απλή διαδικασία, τροποποιούμενη από γενετικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπου οι ελεύθερες ρίζες οξυγόνου (λόγω της υψηλής αντιδραστικότητας) καταστρέφουν επίπεδα κυττάρων και ιστών οδηγώντας τον οργανισμό σε αποδιοργάνωση και τελικά σε γήρανση.
Από την άλλη μεριά, ο πρόσφατος και ευρύτερα αποδεκτός ορισμός της γήρανσης στους ανθρώπους είναι ότι συντελείται μια προοδευτική απώλεια ενέργειας. Αυτό συνοδεύεται με υπογονιμότητα και αυξανόμενη θνησιμότητα με το πέρασμα της ηλικίας. Η πιο εμφανής και αναγνωρίσιμη συνέπεια γήρανσης και ενεργειακής απώλειας είναι ή μείωση της μυϊκής λειτουργίας, η οποία έχει επίπτωση σε κάθε μορφή ζωής. Ο Willet πρόσφατα έδωσε έμφαση στο ότι οι γενετικοί και περιβαλλοντικοί παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων της διατροφής και του ρυθμού της ζωής, συνεισφέρουν σε καρδιοαγγειακές παθήσεις, καρκίνο, και άλλες βασικές αιτίες θνησιμότητας. Επίσης, ψυχοκοινωνικοί παράμετροι με ψυχολογικό στρες όπως κατάθλιψη, έχουν συσχετιθεί με πολλές συστηματικές και διανοητικές διαταραχές, οι οποίες έχουν σοβαρές συνέπειες και ταυτόχρονα μειώνουν το προσδοκώμενο όριο ζωής του ανθρώπου.
Αξιοσημείωτοι παράγοντες που παίζουν σημαντικό ρόλο στην διαδικασία της γήρανσης είναι ο διατροφικός θερμιδικός περιορισμός {Caloric restriction (CR)}, τα μιτοχόνδρια, οι ελεύθερες ρίζες οξυγόνου και οι ορμόνες. Ο διατροφικός θερμιδικός περιορισμός είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος επιβράδυνσης του γήρατος, αποτρέποντας ασθένειες, όπως αθηροσκλήρωση, διαβήτη, καρκίνο και αυξάνοντας την επιμήκυνση της ζωής στα ζώα. Σε μελέτες που πραγματοποιήθηκαν σε ποντίκια, πίθηκους και άλλους οργανισμούς από το 1930, αποδείχθηκε ότι ο διατροφικός θερμιδικός περιορισμός μπορεί να σταθεροποιήσει την υγεία και να δώσει νεότητα σε εκτεταμένη περίοδο της ζωής.
Η πολυπλοκότητα της διαδικασίας της γήρανσης, όπως και η αξιοσημείωτη απουσία εργαλείων για τη μελέτη της, έχει οδηγήσει την επιστημονική κοινότητα σε υποθετικές προσεγγίσεις για την ταυτοποίηση μοριακών μηχανισμών όσον αφορά τη γήρανση των θηλαστικών. Στα ποντίκια, οι τελευταίες μελέτες αποκάλυψαν ότι πολλές όψεις της γήρανσης θα μπορούσαν να επιταχύνονται ή να επιβραδύνονται από απλές μεταλλάξεις, οι οποίες προκαλούν βλάβη στο DNA και οδηγεί στη γήρανση.
Το φαινομενικά παράδοξο σύμπλεγμα γονίδιων που εμπλέκονται στην γήρανση, παρότρυνε τους επιστήμονες να διερευνήσουν τις βιολογικές διαδικασίες που υπόκεινται σε έκφραση γονιδίων σχετιζόμενων με επιτάχυνση ή καθυστέρηση της γήρανσης. Οι επιστήμονες, όλα αυτά τα χρόνια εξ’αρχής κατάφεραν να ομαδοποιήσουν γονίδια σύμφωνα με την ήδη γνωστή ή προβλεπόμενη βιολογική λειτουργία τους σε κατηγορίες γονιδίων οντολογίας. Ανακάλυψαν ότι η αστάθεια τους προάγει την διαδικασία της γήρανσης και μειώνει την μακροζωία.
Βιολογικοί Δείκτες
Η Γονιδιακή τεχνολογία με τη χρήση των μικροτσίπ βοήθησε επιστήμονες να υπολογίσουν την έκφραση χιλιάδων γονιδίων. Οι Weindruch και Prolla απέδειξαν ότι είναι δυνατόν να ελέγχεις αντι-γηραντικές θεραπείες για περίοδο 25 μηνών. Η εταιρεία BioMarker Pharmaceuticals έχει κάνει γοργά βήματα αποδεικνύοντας ότι η διαδικασία αυτή του ελέγχου μπορεί να γίνει σε μικρότερο χρονικό διάστημα και ότι τα πλεονεκτήματα του διατροφικού θερμιδικού περιορισμού (CR) μπορούν να μετρηθούν και είναι σημαντικός παράγοντας για την πρόβλεψη της γήρανσης. Οι κυριότεροι βιολογικοί δείκτες γήρανσης που χρησιμοποιούνται είναι:
Ορμόνες του θυρεοειδή αδένα (TSH, T3, T4), DHEA, προγεστερόνη, πρεγνενολόνή, τεστοστερόνη, μελατονίνη, αυξητική ορμόνη, μιτοχόνδρια, λειτουργία του ανοσοποιητικού, μυϊκή μάζα, χρόνος άσκησης, ταχύτητα αντανακλαστικών, κινητικότητα αρθρώσεων, αναπνευστική δυναμική, μνήμη, λειτουργία ήπατος, καρκινικοί δείκτες, δυνατότητα αποκατάστασης τραύματος, ποιότητα ύπνου, ανοχή στο λίπος, ανοχή στη γλυκόζη/ινσουλίνη, προφίλ λιπιδίων, ευαισθησία στις θρομβώσεις αγγείων. Επίσης, η ισορροπία των Τ βοηθητικών κυττάρων τύπου 1 με τα τύπου 2 που εκφράζουν διάφορες κυτταροκίνες είναι εξαιρετικός δείκτης αντιγήρανσης.
Οι νέοι βιολογικοί δείκτες αναφέρονται σε γονίδια όπως APO-G4, το οποίο προβλέπει την ευαισθησία στην νόσο του Alzheimer, τα γονίδια TRF-1, 2 και τα αντιοξειδωτικά ένζυμα TIN2, PPAGR, Sod1και Sod2, Plasminogen activator inhibitor type 1 (PAI-1) και SHC-transforming protein 1. Επίσης, οι επιστήμονες καθημερινά ερευνούν νέους και αξιοποιήσιμους βιολογικούς δείκτες που θα κάνουν την διαφορά στην αντι-γηραντική ιατρική.Η ευρεία συνεργασία σε παγκόσμιο επίπεδο θα βοηθήσει τα μέγιστα σε αυτήν την προσπάθεια.
Θεραπευτικοί Οδοί μείωσης της βιολογικής ηλικίας
Η βασική διαφορά στη βιολογική και χρονολογική ηλικία είναι ότι η πρώτη είναι η πραγματική μας ηλικία, ενώ στη δεύτερη ο χρόνος μετράει από την στιγμή που κάποιος γεννιέται στην γη. Η βιολογική ηλικία θα πρέπει να είναι χαμηλότερη από την χρονολογική, αλλά από τη άλλη μεριά πολλοί είναι οι παράγοντες που παίζουν σημαντικό ρόλο στην μείωση της πρώτης, που σημαίνει ότι τα ζωτικά όργανα πρέπει να λειτουργούν κατάλληλα έτσι ώστε να είναι εφικτή η μακροζωία. Πάντως, πολλοί επιστήμονες που μελετούν την αντιγήρανση προτείνουν ένα σύγχρονο μοντέλο έρευνας και πρόληψης του ανθρώπινου γήρατος, το οποίο περιλαμβάνει τα ακόλουθα:
1) Αντι-γηραντική ενδοκρινολογία και ορμονική θεραπεία
2) Αντιοξειδωτική ανάλυση και χορήγηση στοχευμένων συμπληρωμάτων
3) Μεγιστοποίηση της ανοσολογικής λειτουργίας
4) Προστασία του καρδιοαγγειολογικού συστήματος
5) Εκτίμηση του μεγέθους της νόησης και βελτίωσής της
6) Μεταβολισμός και επιδιόρθωση του DNA
7) Τροποποίηση της καθημερινότητας
8) Έλεγχος της γήρανσης του δέρματος και επιδιόρθωσή του
9) Έλεγχος του μυοσκελετικού και αποκατάστασή του
10) Έλεγχος των βιολογικών δεικτών γήρανσης
11) Ενδεχόμενες προηγμένες διαγνωστικές τεχνολογίες
Οι κορυφαίες βιοτεχνολογίες που μπορούν να εφαρμοστούν στη ανθρώπινη μακροζωία και μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο εγγύς μέλλον είναι οι παρακάτω:
Α) Γενετική μηχανική, περιλαμβάνοντας προηγμένη εφαρμογή βλαστοκυττάρων, η οποία επιτρέπει στους επιστήμονές της να τροποποιούν το γενετικό υλικό έτσι ώστε να εξαλείφονται οι ασθένειες. Επίσης, χρησιμοποιούν τεχνολογία με τρόπο ώστε να επιτυγχάνεται ανάπτυξη ανθρώπινων κυττάρων, ιστών, και οργάνων για χρήση σε θεραπευτική προσέγγιση χρόνιων και εκφυλιστικών παθήσεων.
Β) Θεραπευτική κλωνοποίηση. Μια τεχνική υψηλών προδιαγραφών που έχει ως σκοπό την παραγωγή οργάνων, ιστών, πρωτεινών για βιοιατρική χρήση και μεταμοσχεύεις.
Γ) Νανοτεχνόλογία, ή οποία καθιστά ικανούς τους επιστήμονες να χρησιμοποιούν μικροεργαλεία ώστε να τροποποιούν την ανθρώπινη βιολογία στα πιο βασικά της επίπεδα με σκοπό την εφαρμογή θεραπευτικών τεχνολογιών..
Δ) Τεχνητά όργανα. Δημιουργία μελών του σώματος για χρήση όπου υφίσταται ανάγκη
Ε) Nerve Impulse Continuity. Αποκατάσταση επικοινωνίας μεταξύ εγκεφάλου και νωτιαίου μυελού.
Όλες οι παραπάνω είναι μελλοντικές τεχνολογίες, οι οποίες μπορούν να συνεισφέρουν στην παράταση της ανθρώπινης ζωής και στην σταθεροποίηση καλής υγείας. Όμως αυτό μπορεί να επιτευχθεί μόνο αν σοβαροί και ηθικοί επιστήμονες συνεργαστούν σε παγκόσμιο επίπεδο για την ευημερία της σημερινής κοινωνίας.
ΠΗΓΗ: www.konstantiioncenter.org
http://fertility-biocenter.com
© All rights reserved. YperNoisis 2019
IMPLEMENTED BY E-Resellers