Print this page

Πολύς λόγος για το νερό! της Ευαγγελίας Παπαγιάννη

Published in Σώμα

Πολύς λόγος για το νερό!
Πρέπει να πίνουμε πολύ ?...
πρέπει να πίνουμε μόνο όταν διψάμε ?...
Το νερό είναι επικίνδυνο ?....
Το νερό δεν είναι επικίνδυνο, αν παραμείνουμε σε ασφαλείς ποσότητες.
Δυο λίτρα την ημέρα είναι απολύτως ασφαλή,
αλλά.... δυο λίτρα μέσα σε μια ώρα μπορεί να μας κάνουν να νιώσουμε αδύναμοι, καθώς υπάρχει φόβος να πλημμυρίσουμε η να πνίξουμε το σώμα μας εσωτερικά !

Αν πιούμε το νερό πολύ γρήγορα , μπορεί να εμποδίσουμε το σώμα να απορροφήσει σωστά τα μέταλλα και τα άλατα.....
φυσικά για να γίνει αυτό θέλει μεγάλη ποσότητα νερού σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα.

Αν αφυδατωθούμε, αφυδατώνεται και το αίμα μας.
Αν δεν έχουμε ικανοποιητικά επίπεδα νερού στο σώμα μας ,αλλά έχουμε υψηλότερα επίπεδα σε καφεΐνη η αλκοόλ...
το αίμα μπορεί να γίνει νωθρό και να μην ρέει τόσο ελεύθερα όσο χρειάζεται.

Το αίμα τότε φτάνει στα όργανα και στα μέλη του σώματος λιγότερο ικανοποιητικά,
αυτό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στον έλεγχο της πίεσης του αίματος, και στον έλεγχο της καρδιάς..

Γιατί γίνεται αυτό?
Η καρδιά είναι μια αντλία που διατηρεί την κυκλοφορία και οι περισσότερες λειτουργίες του σώματος ελέγχονται απ` αυτήν.

Αν το υγρό που αντλεί αλλάζει κατάσταση, αλλάζει η σύνθεση και το περιεχόμενο του τότε, και η καρδιά μπαίνει σε μια κατάσταση στρες που αυτό δεν είναι καλό.

Για σωστή λειτουργία των οργάνων και δυνατή καρδιά ...
φροντίστε για την ποσότητα του νερού που καταναλώνετε....
ειδικά τώρα το καλοκαίρι...

Αποφύγετε όσο μπορείτε τα εμφιαλωμένα νερά...
αν όχι προτιμήστε στο γυάλινο μπουκάλι το φυσικό μεταλλικό νερό....
και όχι το επιτραπέζιο ,που ως γνωστόν μπορεί να είναι απλά νερό της βρύσης εμφιαλωμένο.....

Μην ξεπεράσετε τα 30ml να κιλό του βάρους σας σε νερό !!

Γουλιά ...γουλιά το νερό με αγάπη και φροντίδα για το σώμα..

στην υγειά σας !!

Ευαγγελία Παπαγιάννη-Φυλακτού
Φυσικοπαθητικός, Health Coach

 για περισσότερες πληροφορίες εδώ

Mediale

Βιοθεραπευτικό Κέντρο Φυσικής Υγείας

Τσιμισκή 75, Θεσσαλονίκη

Τηλ: 2310415220/ 2310415226

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

 www.mediale.gr

 

 

Read 1003 times

Latest from VaiosPanagiota

Related items